腰間盤(pán)突出多發(fā)生于中老年人群，其主要的癥狀表現(xiàn)就是腰酸腰痛，情況嚴(yán)重的還可能會(huì)累及下肢，甚至造成行動(dòng)障礙。這種疾病出給人們?nèi)粘Ｉ顜?lái)極大的不便，那么腰間盤(pán)突出嚴(yán)重嗎？

腰間盤(pán)突出主要指的是腰椎間盤(pán)部分在外界影響下發(fā)生退行性變化，椎間盤(pán)破裂之后，其中的組織從中突出或脫落，繼而引起鄰近神經(jīng)的刺激或壓迫癥狀，繼而引起腰痛或下肢麻木、活動(dòng)障礙等主要癥狀，從這個(gè)角度來(lái)看，腰間盤(pán)突出確實(shí)是比較嚴(yán)重的疾病。

情況較為嚴(yán)重的腰間盤(pán)突出會(huì)造成下肢疼痛，主要表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)疼，疼痛可從下背部到臀部、大腿后部，甚至輻射至小腿外側(cè)和腳部，隨腹部壓力的增加疼痛會(huì)加劇。當(dāng)髓核突出到后方脫垂，椎間盤(pán)組織會(huì)壓迫到周?chē)M織，可表現(xiàn)為泌尿功能障礙、會(huì)陰肛周會(huì)感覺(jué)不適。

患有腰間盤(pán)突出首先要做的是限制腰椎的不當(dāng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)注意防寒保暖，讓受傷的腰椎間盤(pán)得到充分休息。日常生活方面要避免勞累，站立時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，適當(dāng)活動(dòng)以緩解背部肌肉疲勞，有效防止癥狀加重或復(fù)發(fā)。