早孕是什么意思

早孕(早期妊娠)指懷孕的時間在懷孕13周末之前。胚胎在此時會急劇改變發展。約有半數婦女在停經6周左右出現畏寒、頭暈、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏，厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等癥狀，稱為早孕反應。這種早孕反應在12周左右自行消失。

早孕的表現

月經沒來

如果你的經期一向很規律，但這一次月經卻沒有按時到來，你可能在察覺以上癥狀之前，已經做了一次早孕自測。但如果你的月經并不規律，或者你沒有記住自己的月經周期，惡心、胸部觸痛以及頻繁上廁所等早孕反應，可能在你意識到自己月經沒來之前，就預示著你懷孕了。

基礎體溫居高不下

在懷孕初期身體癥狀不明顯，但是有一點就是基礎體溫居高不下。如果你記錄基礎體溫并發現自己的基礎體溫連續18天呈高溫狀態，你很可能就已經懷孕了。

乳房變大、變敏感

懷孕的早期征兆之一就是乳房敏感、脹痛，這是由于你的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與你經期前的感覺很相似，只是更強烈一些。這種不適感在你懷孕3個月之后會有明顯好轉，這時，你的身體已經適應了孕期荷爾蒙的改變。

對氣味更加敏感

如果你剛懷孕不久，你可能會受不了炒菜的油煙味或茶葉的氣味，而且某些香味還會讓你作嘔。盡管沒有人能夠確定，但這可能是由于你體內急速增加的雌激素所導致的。你可能還會發現那些平時你很喜歡吃的東西，突然間也會讓你覺得惡心。

腹脹

懷孕早期荷爾蒙的變化可能會讓你感到脹氣，一些女性在經期到來之前，也會有這種感覺。這也就是為什么懷孕早期在你的子宮還很小的時候，你就會覺得衣服的腰部緊繃繃的。

早孕的檢查方法

試紙檢測

從同房到懷孕一般需要7天左右的時間，即可檢測是否懷孕，但是檢測條件比較苛刻。

B超檢測

在妊娠5周后就可以看見孕囊，檢測率高達100%

HCG血液檢測

性生活一周后就可以到醫院做血檢HCG檢查來確定是否懷孕，檢測率同樣高達100%。

早孕的注意事項

保持心情舒暢

可采取轉移注意力的辦法，要放松心情，平時可以逛逛公園、觀花賞景，以減輕懷孕的癥狀。同時，堅持進食，健康合理的飲食是為了孩子的健康發育。

在飲食上注意搭配

如少吃油膩腥氣的食品，以清淡合口味為主，可以選擇每日少食多餐，許多女性在早上剛起床就感覺惡心或嘔吐，這常常是因為空腹的原因。有早孕反應時，愛吃帶酸味的食品，可信用一些梅干、桔干等增進食欲。冷卻的食品容易接受，早孕反應也小，可食用一些涼伴菜，也可將熱菜涼一再端到孕婦面前。要不斷改進飯菜的花樣，以增進食欲。

注意個人衛生

婦女懷孕后，陰道分泌物增多，外陰部易被細菌感染，要經常清洗，勤洗澡，勤換內褲。

注意適當的工作與活動

但強度不宜大，避免劇烈運動，防止受到外傷。注意必要的營養。

加強孕前身體素質的鍛煉

特別要培養不挑食的習慣，因為體質差的人，環境稍微一變，就會因為不適應而生病。

健康小提示

早孕期注意避免感染，特別是病毒性感染。早孕孕婦若患風疹，就會導致胎兒先天性心臟病、小頭畸形、神經性耳聾、智力障礙等。如果妊娠早期孕婦患了嚴重感冒，可引起胎兒唇裂、巨細胞包涵體病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎兒流產、畸形等，所以早孕的孕婦要注意衛生，少上街或串門，避免接觸有病的人群，防止傳染各種疾病。