享受免費“出氣筒”
體重的增加、行動的不便、飲食和睡眠的不規律,以及體內激素水平的變化,讓孕媽媽在孕期的情緒易怒,易沖動,而良好的心理狀態有利于胎寶寶的生 長發育,所以準爸爸們就要充當孕媽媽們的“出氣筒”,做個最忠實的聽眾,準爸爸的理解和關懷,可以有助于緩解孕媽媽的不良情緒,讓媽媽有個愉快的心情。
按摩
孕后期,由于胎寶寶不斷增大,媽媽們越來越行動不便,多數媽媽會出現腰痛,還有一部分孕媽媽會出現水腫,這時就需要爸爸們的按摩了,睡覺前為準媽媽按摩腰背、小腿和腳等,輕輕的揉捏,這樣不但可以緩解疼痛,減輕水腫,還可以增進夫妻感情。
洗腳、剪指甲
有些媽媽孕后期肚子大的彎腰都難,更別說洗腳、剪指甲了,這時就需要孕爸爸幫忙了。
隨時攙扶
特別是需要上下樓梯的孕媽媽們,肚子大,重心也發生變化,再加上看不到腳下,上下樓梯可能會引發危險,有些胎兒可能會壓迫到坐骨神經,坐下站起都困難,這時就需要借助準爸爸的幫忙,那堅強的臂膀會讓孕媽媽感到安全舒適的。
準爸爸協助翻身
生過孩子的都知道,孕后期怎么睡都不舒服,就想不斷的翻身,可是翻身也沒那么容易,這就需要準爸爸們犧牲點睡覺時間來幫助孕媽媽翻身了。
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