國泰醫(yī)院小兒科主治醫(yī)師陳勇全指出，許多的新手父母到了寶寶大約3至6個月大左右，會開始對于小baby不愛喝奶這件事，感到非常地困擾，不僅喝奶搞得跟作戰(zhàn)一樣，甚至常因小baby排斥吞咽喝奶而開始擔(dān)心。

生理性厭奶　父母無需擔(dān)心

基本上，1歲以下的寶寶易有厭奶的情形，其中又以3至6個月發(fā)生較多，也就是俗稱的「生理性厭奶期」。生理性厭奶期是因?qū)殞毶?a href="http://www.zaolee.cn/yebk/ye/hl/20120829_222616.html" title="理發(fā)" class="innerlink" target="_blank">理發(fā)展所導(dǎo)致的過度階段，通常經(jīng)過一段時間及相關(guān)的改善措施，厭奶的情形就能獲得改善了。

若父母若擔(dān)心寶寶有生長遲緩的問題，可以先參考嬰兒手冊上的生長曲線圖，看寶寶的身高、體重、頭圍是否位于安全范圍內(nèi)，如果答案是肯定的，父母親可無需太過擔(dān)心，并嘗試以下幾點措施，陪伴孩子一同輕松度過惱人的厭奶時期。

寶寶厭奶癥　10招全攻略

1.不強迫寶寶喝奶

逼迫寶寶非喝完不可，容易造成寶寶對吃或?qū)δ谈械胶ε屡c恐懼，若觀察寶寶不愿喝奶的原因并非生病等因素引起時，可調(diào)整奶量或環(huán)境，讓寶寶在愉悅的情境中喝奶。

2.檢查奶瓶流速奶嘴洞口的大小

檢查奶嘴的口徑大小是否不容易吸吮，需很費力的喝或吸得不順暢，皆會讓寶寶越喝越?jīng)]有耐心，喝的量就會減少，可將奶瓶倒過來，檢查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，奶水是否可以順利流出，滴不出來或滴得太快都不好，平均約一秒鐘一滴，若不順暢時可考慮更換奶嘴尺吋，讓寶寶可以順利吸吮。

3.少量多餐

可先觀察寶寶大約喝了多少后，會開始有不愿喝奶的表征出現(xiàn)，下次則可依寶寶的狀況調(diào)降奶量，或可以采取較隨性的方式喂奶，等寶寶想吃的時候再喂，先以寶寶愿意吃為主，無需太過在意量，吃多少算多少，之后再隨著寶寶的需求慢慢將奶量往上加。

4.環(huán)境與氣氛

建議在獨立的空間喂奶，營造一個安靜舒適的環(huán)境，對厭奶的寶寶非常重要，因為他們對于外界事物皆感到好奇，若于喝奶時不斷有人在旁邊走來走去，或不停有交談聲，或有人在一旁逗寶寶玩的聲音，都容易讓寶寶分心，不專心喝奶甚至不想喝奶。

5.改變喂奶方式

于喝奶的過程中來點變化，增加新鮮感來提升寶寶的專注力，例如可以變換一下不同的奶瓶或奶瓶顏色;若為5個多月的寶寶已經(jīng)嘗試過副食品或6個多月開始長牙，不愛吸吮，喜歡咬或東西，因此開始排斥喝奶，可以使用湯匙或小杯子喂食，讓寶寶感覺如同大人般在飲用食物，也可以試著使用學(xué)習(xí)杯讓孩子自己拿，換不同方式喂奶，也許可以重拾對喝奶的興趣，增加進(jìn)食量。

6.奶勿與藥物一同喂

有些父母親因擔(dān)心寶寶不吃藥，故將藥物混于奶中一同喂食，但多數(shù)的寶寶會發(fā)現(xiàn)奶的味道大不相同，進(jìn)而連奶都排斥，建議喂奶時勿與藥物一起進(jìn)行。

7.適時添加副食品

當(dāng)寶寶進(jìn)入了厭奶期，父母親可以觀察寶寶看見周遭的人在吃東西的時候，出現(xiàn)不停注視著，并且流口水、吞口水或不停地在吃手等，甚至想伸手抓取食物，開始對食物有著高度的興趣，這些訊號就表示寶寶準(zhǔn)備進(jìn)入副食品階段，此時可以適時的幫寶寶添加副食品，而非一昧的強迫他喝奶。

8.增加活動量使孩子有饑餓感

增加白天的活動與寶寶互動，例如：設(shè)計些小游戲、唱歌、按摩或至戶外曬曬太陽等，讓寶寶能增加饑餓感，改善進(jìn)食的情況。

9.改變喂食者

習(xí)慣親喂的寶寶，常會遇到當(dāng)媽媽使用奶瓶喂食時，會有拒絕吸吮的情況，故可嘗試請爸爸或家人協(xié)助瓶喂，讓寶寶不會因聞到媽媽的味道而連想到親喂拒絕瓶喂。

10.改變喂奶的時機(jī)

面對厭奶的寶寶，可以嘗試于半睡半醒時喂奶，在寶寶快睡著時偷偷喂他們，常常他們會喝得較多也較快，也比較不容易會有不專心受外界環(huán)境干擾分心的問題。

【醫(yī)師小提醒】：

以輕松平穩(wěn)的心情接受寶寶厭奶情況。因?qū)殞毰懦夂饶蹋Ｗ屨疹櫿吒械綋?dān)心急躁與焦慮，而我們的情緒寶寶是可以感受得到，若父母常喂奶時呈現(xiàn)不愉快或強迫寶寶，他們也因此會感受到這份壓力，而只要到了喝奶時間，寶寶反而會變得容易哭鬧或焦躁不安，若寶寶并非為生病感冒所引起的厭奶，何不先順應(yīng)著寶寶，安撫、觀察寶寶需求并做些調(diào)整，營造進(jìn)食的愉快氛圍，耐心的等待寶寶恢復(fù)對喝奶的興趣。