嬰兒便秘一般是指寶寶大便次數(shù)比平日減少， 甚至2~3天或更長時間未解大便的現(xiàn)象。 但在判斷寶寶是否便秘時， 糞便的性狀比排便次數(shù)更為重要。 有時寶寶大便次數(shù)不減， 但糞便干硬， 呈顆粒狀， 不易排出， 這也屬于便秘。 與寶寶2~3天一次大便但性狀正常相比， 這種情況更需要關(guān)注。

1.大多數(shù)寶寶的便秘是由于飲食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分攝入不足， 或蔬菜、水果等粗纖維進食太少而引起的， 多見于吃配方奶的寶寶。

對策：調(diào)整飲食

用一部分粥米湯代替水來沖調(diào)奶粉， 以增加碳水化合物的攝入。

兩次喂奶之間可喂白開水、果汁， 一日可增喂2～3次。

注意配方奶一定要按照說明來配， 大便干臭者， 還要配得淡一點。

大月齡寶寶可以適當增加蔬菜泥和水果泥的量。

特別提醒：

服用清熱的食物如清火寶、金銀花露、菊花精之類， 也可以緩解便秘現(xiàn)象， 但當寶寶大便有改善時要馬上停下來， 不能長期使用， 以免損傷寶寶的食欲。

2.有些寶寶沒有每天定時排便的習慣， 也可能發(fā)生便秘。

對策：當寶寶5～6個月后， 家長發(fā)現(xiàn)寶寶有要大便的表示時， 即可加以訓(xùn)練， 可抱起寶寶端大小便， 嘴里要發(fā)出噓虛或嗯嗯的聲音， 使寶寶逐漸建立條件反射， 以養(yǎng)成每日定時排便的習慣。 已發(fā)生便秘的寶寶， 要及時進行每日定時排便訓(xùn)練。

一般來說， 經(jīng)過飲食調(diào)整和定時排便訓(xùn)練， 便秘會有明顯改善。 若寶寶持續(xù)便秘， 應(yīng)到小兒外科作進一步檢查。

3. 少數(shù)寶寶便秘是因為患有先天性巨結(jié)腸、肛裂、肛門閉鎖等疾病， 應(yīng)及時帶寶寶去醫(yī)院診治。

文章針對有便秘情況的寶寶， 給出了家長朋友們一些方法， 可以幫助他們對寶寶進行護理，進而緩解寶寶有便秘的情況。 其實， 護理幼兒是一件不簡單的事情， 各個方面都是要學習的， 建議咨詢專業(yè)的母嬰醫(yī)師， 得到全面地指導(dǎo)， 讓寶寶可以被呵護的很好。