取環后要保持陰道的清潔衛生,每天溫水清洗陰部,不要著涼。兩周內不要房事,也不要坐浴、盆浴、以防感染引發炎癥,不利于取環后的盡快康復,這是取環注意事項最重要的一點。
取環后當天,女性可能會出現輕微的下腹不適、腰痛或少量陰道出血等情況,這是正常的。但若果取環術后陰道出血量超過月經量,或出血持續不凈半個月以上,伴有腹痛癥狀等,應立即到醫院就診。
有些女性為了能盡快懷孕,在取環后就立即進行性生活。其實取環后立即同房會對女性的身體造成傷害。上環和取環對于女性的子宮內膜都有一定的影響,長時間的上環會導致女性子宮內膜受到一定的刺激,如果取環之后立即進行性生活,女性的子宮內膜和子宮都會受到傷害。而且,如果這個時候懷孕也不利于胎兒的發育和成長,不利于優生。女性在取環后一定要休息一段時間,等子宮內膜恢復之后再進行同房,在取環后至少一個月以后才能同房。
取環后還要注意少吃辛辣,酸食,生冷,等刺激性強的食物,保證每天身體所需要的營養,注意營養均衡,大補也并不是對每一個人都有益處。所以,保證清淡的飲食即可。
取環后可食用蛋白質含量較高的食物。此外,多選用補血的食品即可,不需要做特別的飲食調整,生活中常見的補血食品有:紅糖,桂圓,紅棗,黑豆等等。多食這樣的食物,加之有調理的休息,身體就能很快的適應子宮的變化。
如果想要懷孕的話,最好在取環后半年以后再進行受孕。如果比較恢復較好,在女性正常來月經2-3次之后,到醫院進行檢查,子宮內膜已經充分恢復了的情況下才可以受孕。
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