注意腹部保暖

藥流手術(shù)后，要注意腹部不要受涼，否則會引發(fā)宮寒、腹痛等癥狀，睡覺時腹部要蓋好被子，還可以用毛巾包個暖水袋放在腹部，這樣會很舒服，有利于子宮盡快恢復(fù)。

注意休息

一般來講，很多人藥物流產(chǎn)后的休息時間為5-7天，當然這個時間是與個人體質(zhì)密切相關(guān)的，可以說是因人而異。女性在做藥流后，如果護理得當，身體便會快速恢復(fù)，需要休息修養(yǎng)的時間也會相對減少，因此藥物流產(chǎn)后的護理很重要。藥物流產(chǎn)后的女性即使工作再忙也要多注意休息。

注意清潔衛(wèi)生

1.注意會陰清潔，陰道流血未凈時禁盆浴及性生活。

2.所用衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙要選用合格產(chǎn)品;衛(wèi)生巾要勤換;不穿化纖面料內(nèi)褲;內(nèi)褲每日換洗。

注意出血量

1.流產(chǎn)后的最初2~3天，陰道流血量一般相當于月經(jīng)量或略多于月經(jīng)量，若陰道流血量很多或持續(xù)不凈要及時就診。

2.陰道出血超過7天時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素預(yù)防感染。出血超過兩周仍淋漓不止者，應(yīng)到醫(yī)院查明原因，必要時行清宮術(shù)。

3.凡因藥物流產(chǎn)失敗或不全流產(chǎn)、大出血而行清宮術(shù)者，術(shù)后必須服用抗生素。

不宜房事

無論術(shù)后出血多少，在未行經(jīng)之前都禁止性生活。因為藥物流產(chǎn)時宮頸口處于松弛狀態(tài)，組織細菌進入宮腔的作用減弱。同時，胚胎組織剝落后血竇開放，易于被細菌感染。

飲食注意

藥流后要適當補充營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。以下為大家推薦幾款適合藥流后吃的食譜：

1.豆?jié){大米粥

材料：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。

做法：將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。

功效：具有調(diào)和脾胃，清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。

2.糖餞紅棗

材料：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。

做法：將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內(nèi)，加煮花生米的水，再加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。

功效：具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

3.乳鴿枸杞湯

材料：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許

做法：將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。

功效：具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

4.荔枝大棗湯

材料：干荔枝、干大棗各7枚

做法：加水煎服，每日1劑。

功效：具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

5.參芪膏

材料：人參60克，炙黃芪500克，飴溏500克。

做法：前兩味反復(fù)煎煮2次，過濾取汁200毫升，入飴糖，文火濃縮成膏，貯存?zhèn)溆谩Ｈ?次，每次20克，開水沖服。

功效：適用于氣虛，下血色淡清稀者。

保持良好的心情

好的心情勝似治病的良藥，因為心情好了，身體各器官就會有條不紊的工作，全身放松。這樣藥流后身體能早日恢復(fù)正常。