以前陪我看月亮的時候，還叫人家小甜甜，現在結婚后發福，就叫人家死胖子了！ 婚前苦苦追求不放手，婚后卻連碰都不碰！更過分的是，有了孩子后更是秒變甩手掌柜，回家后只玩手機打游戲，從來家務都要自己做，孩子也要自己帶有木有！

難道熱戀時的諾言都是虛情假意嗎？媽媽們別著急，今天小編找來了資深的情感老司機一枚，教你婚姻保鮮術，完美關系的秘密就在這里！

杰老婆問：

我孩子生下來就自己帶，我老公除了賺錢其他都不會，叫他給孩子沖個奶粉他都要問我怎么沖，給孩子喂個飯他都不會。感覺他笨死了，也不知道是帶孩子時間久太煩還是怎么的，我老想和老公離婚。。。

感覺自己內心好壓抑，天天除了孩子、老公、做飯其他生活都沒了，我很想出去散散心。我好煩躁，跟老公說了好多次離婚，他每次就是聽我說，不說話?；蛟S有的人會說我不知足，但真覺得生活太無趣。

答：

理解你的心情，帶孩子很辛苦，很希望有人體貼和理解。男人當爸爸，和女人當媽媽一樣，都是第一遭，不是天生會帶孩子的?？梢园炎约旱木唧w需要直接告訴老公，或者教老公怎么做，如果說不明白，可以寫下來。總把離婚掛嘴邊，會讓老公覺得整個人被否定了，不知道具體是哪里做得不好，如何針對性提高呢？

╰つ___MaX｀問：

我們都24歲，在一起6年多了。大兒子5歲。小兒子4個月。我總覺得他是長不大的孩子一樣，還沒過夠單身生活。只記得玩游戲。在有工作的時候還是很肯做的。只是玩起來也很認真。英雄聯盟開始了就不能停。要不然掉段位。停了喊他做事還會動一下。這次過年加陪產休息半年多了。玩游戲吵了好多次。也不管我一個人帶小孩有多累。

我婆婆愛在老家也不幫我帶小孩的。有些過不下去的感覺了。但是想到倆孩子，還有這么多年都過了不容易。老師幫幫我吧

答：

親愛的太累了，這么多年不容易。24歲確實是個年輕愛玩的年齡呢，很多人這個年齡都是單身，也難怪你老公喜歡玩。4個月孩子帶起來還是蠻累的，和老公好好談一下你的感受，告訴他需要支持，并告訴他具體哪些方面該怎么做，相信他會重視你們的小家庭，給予理解和關照的。

amen00問：

你好，我老公是外地的，我一直住在娘家，婆婆不想帶孩子，我老公沒有責任感，小孩也不愿意帶，有時間就是手機斗地主，現在我感覺自己有憂郁癥似的，經常想法極端，一點事不如意就發脾氣，現在脾氣很大，現在只想著離婚，我也不知道自己到底怎么了，難道是我不能理解我老公嗎？還是我自己要求太高？求解答！謝謝
答：

聽起來你感覺孤獨，很希望老公多關注你和孩子。男人是需要調教的，你要把自己的需要具體化，比如說希望老公在什么時間做什么你會滿意，然后告訴對方。很多誤解都是因為對方不知道你需要他怎么做造成的。

艾小妹兒問：

自從有了寶寶我越來越看不慣我老公了，天天下班回家就知道游戲游戲還是游戲，娃兒的衣服也不洗，他爸媽也是狗比娃兒重要，我要瘋了娃兒生病他還有心思出去玩

答：

雖然是自己的孩子，感情也是需要培養的。找機會多讓孩子的爸爸、老人帶一下孩子，培養親子感情，自然會對孩子多關注了。

圖樂無窮問：

我老公是跑業務的，家里就他一個獨子，他什么家務也不干，我懷孕那陣我還得給他洗衣服，做飯。生孩子以后，婆婆在我家看孩子，老公更什么都不管了，孩子，家務，都不管。一讓他哄孩子就說有事。他老覺得他媽幫我哄孩子，我很輕松?？墒牵乙采习?，下班后哄孩子，晚上弄孩子。他一點也不體諒

答：

老公的習慣是被老媽和老婆慣出來的。你不慣他，把孩子多交給他，他慢慢就會做家務和帶孩子了。

Nanan媽媽問：

我老公寧愿玩游戲，睡覺，不愿陪寶寶，為什么？每次叫他抱一下寶寶都要吵架。

答：

他一直沒抱過，還是曾經抱過寶寶但被你說呢？人不愿意做一件事情，一定是因為這件事情曾經給他帶來不好的感受。可以問一下他為啥不喜歡抱寶寶。

快樂睿寶貝問：

多次想離開老公，因為衛生，嫌棄我不干凈。他爸爸也說我不會帶孩子，我一個人帶孩子，難免會有亂的時候，因為這個我有時候不愿意理會老公尤其在那方面，可還說我不知道心疼老公，說女人就應該這樣，又應該懂衛生又應該滿足他，幫幫我怎么辦謝謝！

答：

是對帶孩子不滿意，還是對衛生不滿意？如果對孩子不滿意，和老公好好溝通，達成一致看孩子的事兒主要由誰負責 - 如果家人總不滿意你帶孩子，可以讓他們自己去帶；如果他們不帶，那么按照自己的方式來就好了。如果對衛生不滿意，你可以努力做得讓他們滿意些，實在做不到讓對方滿意而家人又諸多抱怨的話，可以考慮和老人分開住。

劉紫萱521問：

唉！我們是天天吵架，我感冒頭疼去睡覺，起來還得我做飯！

答：

天天吵架，看起來你們雙方都期望對方先改變來讓自己滿意，這種期待是永遠無法實現的。想改變現狀，只能先從自己做起，提升自己的交流方式，才能帶動對方。

大鄒平問：

我老公家務活不干，但是他朋友叫他幫忙特別樂意，在家光躺著玩手機，我倆一說話就吵架，索性不說，請教專家怎么破？

答：

愛人樂意干活，但是不樂意聽你吩咐。夫妻一開口就吵架，交流方式需要提升，管理好情緒，傾聽對方，肯定對方，才能有真正有效的溝通。

zmyzyl2007問：

自從生完孩子我們連性生活都沒有說看我這樣他硬不起來。我提出離婚他不同意，但對于一個為了他舍棄工作為了他堅持裸婚也要幸福。曾經自己堅定的認為真愛無價，認為只要真愛什么都無所謂。算了吧，現在總想抽自己嘴巴，嘴打嘴。現在連性都沒有更何談幸福呢

答：

性在婚姻中很重要。老公不碰自己，先了解一下對方健康是否有問題，如果沒有，那么主要是心理問題。生孩子后女人往往忙于孩子，和老公缺乏情感交流。可以找合適的機會問問他的真正需求是什么，因女人體形改變而完全拒絕做愛，背后一定是有原因的。

果媽愛果寶666：

我老公婚前對我也是挺好的，現在對我也還好，只是我自己感覺沒有以前好，總感覺現在太平淡，他在我面前也不注意形象了，有時候還邋里邋遢的，家里農忙了他就去忙，陰天下雨了沒事干就出去串門跟人聊聊天呀，打打牌呀，也不說幫我帶帶孩子，也不說我天天看孩子有多辛苦。

有時候我問他現在是不是不愛我了，把我做什么都當成無所謂了？他就笑著說，你見過哪個人把魚調上來還喂魚餌的。唉，總覺得缺乏情調，好累，有時候就想把孩子一扔一走了知，可是又舍不得，我該怎么辦？
答：

婚姻跟四季一樣要經歷春夏秋冬，如果每天都是熱戀，恐怕誰也支持不住。你們的感情進入到平淡期甚至磨合期了，這才是彰顯感情基礎的階段，如果能守得住平淡，經得住考驗，甜蜜期很快還會來的。可以把你的需求和老公多聊聊，讓他多理解重視，或者干脆自己創造出一些情調來。

桔梗花816問：

我老公是典型的外貌協會的，結婚前他用了整整八個月的時間感動了我才答應嫁給他的，可如今我剛生完寶寶三個多月，他就開始嫌棄我了，成天說我又胖又丑，每天都說誰誰誰家的媳婦身材長相工作樣樣好，搞的我現在都不知道怎么經營這個小家庭了。

答：

生完孩子體形肯定要變胖的，這是事實。老公說話不中聽，自己可否過得開心點？愛自己，把價值建立在自我肯定的基礎上，心情會好很多。

SuperNO.1問：

婆婆就是個愛作怪的老巫婆…很多都是媳婦怎么對她好她都是看不慣的，我就想著離婚了等這個老巫婆跟他兒子過一輩子吧！

答：

嫁給一個男人，其實就是嫁給他的家庭。婆婆可能有很多缺點，但她養育了老公?？梢哉乙粡埣?，把婆婆的優點一個個寫下來，你會發現婆婆和所有其他媽媽一樣，有可愛的值得尊敬的地方，以后多去關注這些地方，感受會越來越好的。婚姻如果只是因為婆婆就解散，說明感情基礎不夠牢固。

Dr.寶貝問：

我跟婆家生活在一起。我感覺自己如果不離婚。我都想去死了的感覺了。每天一想起來家里事我就哭，覺得委屈的不得了。我曾經感覺自己是不是精神上有問題了。反正很多很多煩心事……

答：

親愛的描述得非常不具體，能感受到你心情很差?？梢愿惺芤幌履愕降资鞘裁礃拥男那椋热缡巧鷼猓€是傷心，還是害怕，因何而起，你打算怎樣面對，需要什么支持等等。具體化，針對性解決，心情會好起來的。

向往純潔寧靜問：

我也是天天吵架，都吵到離婚了，孩子才五個月，天天我一個人帶，他家人還不理解我，說我這說我那的我該怎么辦？公婆有什么好的都拿去給她女兒家，她女兒家兩個孩子一滿月手鐲什么的都買，我兒子都半歲了就買過兩套衣服

答：

看起來你心里有點不平衡，是不是對婆婆有一些期待？想要絕對的公平是不可能的，可以努力改善你和婆婆的關系，她自然會對你家的關注更多了。

我愛寶寶黃詩然問：

我和老公是二婚，他有一個小孩，可是現在我懷孕了，我總覺得他對我越來越冷淡了，我把我的想法告訴他了，他說我是無理取鬧，都不愿意和我說話，請問樓主，面對這種情況，我該怎么辦？

答：

冷淡具體是指哪方面？可以客觀評估一下懷孕前后在這個方面老公對自己態度的變化。有時候懷孕以后女人可能需要更多的體貼，對情感的需求更強一些?？梢园堰@些方面，和與這些方面對應的你評估的前后分數、老公前后具體的表現、你對老公的期待和需求寫下來，抽個老公心情不錯的時間，好好和他交流核對。

2014備孕問：

我是后媽，老公動不動就栽贓我，并且當著他父母的面誣陷我，吵架了到處說我的不是，還打我，這種男人我感覺很自私，人品有問題，思想邪惡。

答：

后媽是一種表象，家庭幸福的后媽很多的。看起來你和老公的關系一般，可以靜心思考一下老公對你的不滿意、你對老公的不滿意都是哪些方面，是否在這些方面做過交流和溝通，把各自的需求告訴對方。交流可以促進相互理解，獲取對方支持。

過客匆匆8：

今天是兒子的生日，老公居然不記得給忘了！很惱火，我們分居兩地。在網絡上剛剛給他吵了一架罵了他。他居然還不知錯！

答：

老公不記得，你記得，很不錯哦！讓你惱火的是他不記得這件事，還是經常不記得很多事？有時候一件事情只是引子，背后有很多不滿意?？梢造o下來感受一下自己的內心，找機會和老公好好交流一下。

英子15問：

和我老公一樣，現在只要一說話就吵架，感覺自己都成潑婦了

答：

情緒管理非常重要，從自己做起，改變對他人的期待，否則很難有真正有效的交流，更無法獲得幸福感。

Moxai問：

婚后七年，孩子六歲，我成了全職媽媽。老公是模范老公，好爸爸，好脾氣負責任勞任怨，我卻成了一無是處。

答：

全職太太為家庭奉獻，沒有展示自我的空間，其實內心常常會失落、沮喪、郁悶，但往往大家以為物質豐富就足夠，精神需求常被忽略?？吹贸瞿闶呛芊瞰I的類型，但長久奉獻的前提是愛自己，要把需求提出來，或者創造機會去滿足。只有自己真正開心了，才能讓家人開心。

情非得已“蕊問：

結婚前我選擇這個男人覺得他老實，可最近我發現他qq上和別的女人聊天，現在男人怎么都一個德行！

答：

親愛的你太累了，讓自己放松一些。有些事情你不做別人也會做的。學會愛自己、做喜歡的事情，心情好起來，就不會有那么多怨氣了。愛自己，才能真正愛別人，才能真正留住老公的心。