測試題一

抑郁癥心理測試題使用方法：建議您選擇一處安靜、不易受打擾的環(huán)境，回想近兩周的情緒狀態(tài)，然后對下列每題符合您情緒的項(xiàng)目上打分：沒有0，輕度1，中度2，嚴(yán)重3。

1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴飲暴食?

2、你是否患有失眠癥?或整天感到體力不支，昏昏欲睡?

3、你是否喪失了對性的興趣?

4、你是否經(jīng)常擔(dān)心自己的健康?

5、你是否認(rèn)為生存沒有價值，或生不如死?

6、你是否一直感到傷心或悲哀?

7、你是否感到前景渺茫?

8、你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者?

9、你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人?

10、你是否對任何事都自責(zé)?

11、你是否在做決定時猶豫不決?

12、這段時間你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài)?

13、你對事業(yè)、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣?

14、你是否感到一蹶不振，做事情毫無動力?

15、你是否以為自己已衰老或失去魅力?

評分標(biāo)準(zhǔn)：

0～4分：沒有抑郁

5～10分：偶爾有抑郁情緒

11～20分：有輕度抑郁癥

21～30分：有中度抑郁癥

31～45分：有嚴(yán)重抑郁癥并需要立即治療

測試二

下面有20條題目，請仔細(xì)閱讀每一條，把意思弄明白，每一條文字后有四個格，分別表示： 

A：沒有或很少時間(過去一周內(nèi)，出現(xiàn)這類情況的日子不超過一天)

 B：小部分時間(過去一周內(nèi)，有1-2天有過這類情況) 　　 

C：相當(dāng)多時間(過去一周內(nèi)，3-4天有過這類情況)

 D：絕大部分或全部時間(過去一周內(nèi)，有5-7天有過這類情況) 根據(jù)你最近一個星期的實(shí)際情況在適當(dāng)?shù)姆礁窭锩纥c(diǎn)擊鼠標(biāo)進(jìn)行選擇 。

問題： A：沒有或很少時間;B：小部分時間;C：相當(dāng)多時間;D：絕大部分或全部時間

1、我覺得悶悶不樂，情緒低沉

2、我覺得一天之中早晨最好

3、我一陣陣地哭出來或是想哭

4、我晚上睡眠不好

5、我吃的和平時一樣多

6、我與異性接觸時和以往一樣感到愉快

7、我發(fā)覺我的體重在下降

8、我有便秘的苦惱

9、我心跳比平時快

10、我無緣無故感到疲乏

11、我的頭腦和平時一樣清楚

12、我覺得經(jīng)常做的事情并沒有困難

13、我覺得不安而平靜不下來

14、我對將來抱有希望

15、我比平常容易激動

16、我覺得做出決定是容易的

17、我覺得自己是個有用的人，有人需要我

18、我的生活過得很有意思

19、我認(rèn)為如果我死了別人會生活的更好些

20、平常感興趣的事我仍然照樣感興趣

說明：主要統(tǒng)計指標(biāo)為總分。把20題的得分相加為粗分，粗分乘以1、25，四舍五入取整數(shù)，即得到標(biāo)準(zhǔn)分。抑郁評定的分界值為50分，分?jǐn)?shù)越高，抑郁傾向越明顯。

抑郁癥的表現(xiàn)

1、抑郁心境

這是抑郁癥患者最主要的特征，輕者心情不佳、苦惱、憂傷，終日唉聲嘆氣;重者情緒低沉、悲觀、絕望，有自殺傾向。

2、快感缺失

對日常生活的興趣喪失，對各種娛樂或令人高興的事體驗(yàn)不到樂趣。輕者盡量回避社交活動;重者閉門獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友、杜絕社交。

3、疲勞感，無明顯原因的持續(xù)疲勞感。

輕者感覺自己身體疲倦，力不從心，生活和工作喪失積極性和主動性;重者甚至連吃、喝、個人衛(wèi)生都不能顧及。

4、睡眠障礙

約有70%～80%的抑郁癥患者伴有睡眠障礙，患者通常入睡無困難，但幾小時后即醒，故稱為清晨失眠癥、中途覺醒及末期失眠癥，醒后又處于抑郁心情之中。伴有焦慮癥者表現(xiàn)為入睡困難和惡夢多，還有少數(shù)的抑郁癥患者睡眠過多，稱為“多睡性抑郁”。

5、食欲改變

表現(xiàn)為進(jìn)食減少，體重減輕，重者則終日不思茶飯，但也有少數(shù)患者有食欲增強(qiáng)的現(xiàn)象。

6、軀體不適，抑郁癥患者普遍有軀體不適的表現(xiàn)

患者常檢查和治療不明原因的疼痛、疲勞、睡眠障礙、喉頭及胸部的緊迫感、便秘、消化不良、腸胃脹氣、心悸、氣短等病癥，但多數(shù)對癥治療無效。

7、自我評價低

輕者有自卑感、無用感、有無價值感;重者把自己說得一無是處，有強(qiáng)烈的內(nèi)疚感和自責(zé)感，甚至選擇自殺作為自我懲罰的途徑。

8、自殺觀念和行為，是抑郁癥最危險的行為

患有嚴(yán)重抑郁癥的患者常選擇自殺來擺脫自己的痛苦。

9、其它

老年抑郁癥患者還可能有激越、焦慮、性欲低下、記憶力減退等癥狀。