@小白：今天去產檢了，做了兩次胎心監護都不合格，后來吸了半小時的氧，明顯感覺寶寶動了，后來不知道是睡著了還是怎么回事，做監護的時候又不動了，醫生推了他兩次才動！我要連續三天吸氧呢！說真的，寶寶在肚子里缺氧自己身體也是不舒服的，我昨晚憋的一晚沒睡！現在好了，寶寶愛動了，我呼吸也順暢了！

缺氧會讓寶寶很“受傷”，準媽媽一定要密切關注!

如果胎兒子宮內缺氧，輕則會讓胎兒發育遲緩，造成胎兒永久性腦損傷，導致智力低下，感染疾病，重則導致胎死腹中，或新生兒夭折。

由此可知，孕媽們一定不要放過自身感受的任何蛛絲馬跡，一旦捕捉到異常信號，應及時到醫院就診，確保胎寶寶的安全！

如果寶寶發出這些信號，可能是缺氧了！

信號1：胎動異常

胎動是胎兒正常的生理活動，一般懷孕18周到20周左右，孕媽能感知到胎動的存在。如果原本活潑的胎兒變得安靜，或原本安靜的胎兒變得異常暴躁，若胎動頻率低于10次/12小時或超過40次/12小時，證明胎兒可能缺氧了，準媽媽若發現寶寶這異常情況，需及時就診。

信號2：胎心異常

正常的胎兒心率是120次/分—160次/分，如果寶寶在宮內的胎位正常，在孕媽下腹左側或右側，即胎背所在的地方，準爸爸可借助簡單的器械聽取。

胎動減少時，出現胎心過頻，若超過160次/分，是胎兒早期缺氧的信號，若胎心少于120/分，表示胎寶寶缺氧晚期。

信號3：胎兒生長停滯

胎兒生長情況可以通過測量宮高得知，即是恥骨聯合上方到子宮底最高處距離，正常情況下，孕28周以后，應每周增加1厘米左右。孕媽可定時在家里或到醫院測量，如果持續兩周都不增長，則需要進一步檢查，如果胎兒發育停滯，很可能是供氧不足。

若是發現胎兒缺氧怎么辦？在日常生活中，孕媽要如何保證給寶寶充足的氧氣？

1、吸氧：一旦發現胎兒有缺氧的情況，應立即就醫，補充氧氣，吸氧能夠增加孕婦的血氧濃度，并通過胎盤血流將氧帶給胎兒，改善胎兒的生長發育環境。

2、采取左側臥睡姿勢：孕媽采取左側臥睡姿勢，可以減輕子宮的左旋轉，緩解子宮供血不足，對胎兒發育和分娩生長都有利。

3、不宜久坐：因為長時間的坐姿會壓迫子宮，不利于胎兒在腹部活動，影響胎盤的血液循環，繼而引起胎兒缺氧。