1.什么是輔食？

輔食是指除了母乳及嬰兒配方奶之外的其它食品。

2.什么時候開始添加輔食？

美國兒科協會及世界衛生組織目前都推薦在寶寶6個月大左右時開始添加輔食。

3.哪些信號會告訴您寶寶可以添加輔食了？

當寶寶出現下列情況時說明他已經準備好吃輔食了：

●靠著東西已經可以坐穩了

●能夠很好的控制頸部和頭部的運動

●寶寶自己能夠把玩具或手放入他們嘴里

●寶寶看到感興趣的食物時會身體前傾及做張嘴的動作

4.寶寶的第1個輔食是什么？

●寶寶的第1個添加的輔食是嬰兒米糊。

●您可以用母乳，配方奶或水沖調米糊，不要把配合的米糊加到奶瓶里喂寶寶，要用勺子喂。

5.如何添加其它輔食？

●當寶寶已經可以吃米糊時，可以給寶寶加些蔬菜泥，水果泥，肉泥。

●添加輔食時最好每次只添加1種食品，當寶寶吃幾天無過敏反應時再添加另1種食品，這樣我們就能夠及時的發現寶寶不能吃那些食品。當寶寶已經吃過多種食品無過敏反應時，那這些食品就可以混在一起吃了，比如可以把肉泥和菜泥混在一起吃。

6.如何發現您的寶寶對某種食品過敏？

當您的寶寶吃1種新的食品出現以下1個或多個癥狀時說明寶寶對這種食品可能過敏：

●起風團樣皮疹，通常比較癢

●嘴唇或臉腫脹

●嘔吐或腹瀉

●咳嗽或呼吸困難

當寶寶出現上述癥狀時，要帶寶寶及時的看醫生，由醫生決定是不是食物過敏引起的。

7.能給寶寶吃灌裝的成品輔食嗎？

可以，當要仔細閱讀食品說明書，并一定要了解灌裝輔食打開后可以保存多久，一般的灌裝食品打開后可以保持2～3天，當已經打開超過3天時就把它扔掉。

8.家長可以自己做輔食給寶寶吃嗎？

可以的，但注意不要加糖或鹽，因為寶寶不需要過多的糖和鹽。

9.有哪些食物寶寶不能吃？

小于1歲的寶寶不能喝純牛奶，不要喝蜂蜜。

小于4歲的寶寶避免吃以下食物以免引起誤吸：

●熱狗

●花生或其它堅果

●硬糖

●葡萄或提子

●爆米花

10.能給寶寶喝果汁嗎？

可以給6個月以上的寶寶喝果汁，但1天喝果汁的總量不要超過240ml，喝過多的果汁可能會導致寶寶腹瀉，齲齒或其它健康問題。

11.寶寶需要補充維生素嗎？

●醫生會建議母乳喂養的寶寶每天補充維生素D，如果是配方奶喂養的寶寶也可能需要補充維生素D，主要取決于寶寶喝的配方奶的量及配方奶中維生素D的含量。

●至于其它維生素的補充，只是一些寶寶需要，家長補充其它維生素之前一定要咨詢兒科醫生。