背部刮痧的方法圖解
2016年11月16日 15:41閱讀次數(shù)：43143
標(biāo)簽：刮痧中醫(yī)養(yǎng)生百科小知識(shí)
刮痧是指用特制的刮痧板采取相應(yīng)的手法，按照中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論在身體上反復(fù)刮動(dòng)至“出痧”的一種中醫(yī)療法，本文就為大家詳細(xì)介紹了背部刮痧的方法圖解，希望能對(duì)大家有所幫助!
1
背部刮痧的方法圖解-選取合適的刮痧工具
有條件的采用水牛角、砭石或玉石的刮痧板，沒(méi)條件的用邊緣光滑的湯匙或調(diào)羹、銅幣等都可以。
2
背部刮痧的方法圖解-事前準(zhǔn)備
病人趴在床上，充分暴露背部，按摩床上最好。如果是女性的話最好把頭發(fā)扎。將刮痧用的精油涂抹在病人背部。
3
背部刮痧的方法圖解-先刮督脈
用方形刮痧板的一角，板身與皮膚傾斜45度，由上至下(大椎～骶骨)刮拭督脈，每個(gè)動(dòng)作重復(fù)5～8次，直至出痧。
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