大麥若葉青怎么服用：每天1-2袋

每天1-2袋的量，適用于飲食規律、搭配合理的普通人用于日常補充維生素等營養素，保健排毒。

注意：

因為青汁中含有一定的活性成分，所以建議水溫最好不要超過50℃，這樣可以充分利用青汁中所含的全部營養成分，可以添加牛奶、豆乳外，蘋果汁、檸檬汁、香蕉汁、蜂蜜等，味美又健康。

大麥若葉青怎么服用：每天2-3袋

每天2-3袋的量，適用于便秘、口臭、口腔潰瘍、糖尿病、高血壓、痛風等癥狀不是很嚴重的人，可以改善和減輕癥狀。

tips：

青汁所含有的豐富食物纖維，可以使排便的時間縮短，排便通暢。飯前喝青汁，利用所含的食物纖維的作用，可以有效阻止食物中糖分和膽固醇的吸收，所以長期喝青汁，對于身體總體血糖指數和膽固醇指數會有一定的改善作用。另外，三高癥狀以及心腦血管等疾病的根源就是“酸性體質”，青汁的高堿性成分，會改善酸性體質，從而從根本上改善一些“現代文明病”。

大麥若葉青怎么服用：每天4-6袋

每天4-6袋的量，適用于各種病癥比較嚴重的人，輔助病癥改善。

注意：

因為青汁不是藥物，只是一種健康食品，所以沒有嚴格的服用量的限制，可以根據個人的身體情況、飲食狀況和經濟狀況，自我決定和調整服用量。

大麥若葉的功效與作用

1、大麥若葉青汁是一種均衡含有所需六大基本營養素及幾十種微量元素、可以很好的彌補吃水果蔬菜較少人群的營養平衡。

2、可消除疲勞、排毒清腸減脂、改善便秘、養顏美容、改善蔬菜攝入不足等多種亞健康狀況，是適合長期飲用的一款保健品。