樂觀的人比較容易懷孕

工作結束回到家，踏進家門后馬上想到懷孕一事，如果妳也有這樣的情形，就代表妳無法放松，而與妳生活在同一屋檐下的另一半，也會因為這樣而感到有壓力吧?

“懷孕不是想要就能得到的東西，就算再怎么想要小孩也不一定能夠如愿!”這種想開一點的心情是非常重要的事情。

同樣地，樂觀的人比較容易懷孕，這也是我切身的感受，來本院的女性們都有“無法順利懷孕”的問題，雖然大家情況類似，但可以明顯觀察到樂觀思考的人懷孕成功率較高。

“嘗試看看這樣的方式如何呢?”對于我所提出的建議，總是響應以“這個有困難”而一一拒絕的，應該是非常消極的人。事實上，我能做的僅是給予提高懷孕力的建議而已，如果總是以“我做不到、沒有辦法”來拒絕的話，那么靠誰都沒有用了。

特別是不孕治療歷程越長，越容易把不孕治療視為唯一道路，甚至完全否決了自然受孕的可能性，那么還真不知道這治療要持續到什么時候才能結束。面對這種情況，彷佛是從未思考過要如何才能達到目標，只是一味盲目地進行。

相反的，能夠接受我所提出的建議的人，就是對自己仍抱有期望的信號。因此，也愿意正面的去接受、理解我給予的相關意見。

或許，妳覺得上述或多或少都與個性有關，但是，我并不認為如此。很多個性開朗的人，經過長時間的不孕治療之后，漸漸會發生思考狹隘的狀況，很容易被醫生的言語、醫學書本上的內容限制，而陷入“一定要這樣做”的死胡同里，失去思考與心智該有的柔軟。跟這樣的人談話，好似他們的腦袋上面有層薄膜，而我的建議就像潑水加工后被彈開、完全被阻擋。

因此，當我面對已經長期接受不孕治療的患者時，一定會建議他們：“試著忘記至今的治療歷程，就想成把大腦重新啟動如何?”、“因為你的大腦里充斥著太多信息，從今天起讓我們一起重新填滿這張白紙吧!”

擁有熱衷的事物

如果希望能夠順利懷孕，必須要有除了懷孕之外的熱衷事物。我曾經訪問過在中高一貫教育體制內，而且有很多學生順利考上名校的老師。

他們說多數進入名校的學生，除了成績優良以外，大多都擁有自己熱衷的事物。例如社團活動、拉小提琴等，每人各有不同，且聽說如果擁有熱衷的事物，在考試時會比較有力。

在中高一貫教育之下，由于取消了高中聯考制度，這六年間很容易出現怠惰的情況，但是發現如果學生有讀書之外的熱衷事物的話，他們便可依照自己的步調持續進行學習。

聽完這一席話之后，我覺得懷孕也是相同的情況。我常告訴來訪“不孕咨商室”的人：“越想生就越難懷孕”，懷孕這檔事操之過急，反而不能如愿。