排卵期出血怎么辦：生理性出血無需擔心

排卵期出血分為生理性和病理性。如果你是生理性排卵期出血，只會偶爾出現一兩次，這對身體并沒有大礙，大多數都是因為過于勞累或者身體的免疫力低下，影響到了內分泌平衡的緣故，是正常現象，無需擔心，也不用特殊治療。

怎么辦：

女性應保持良好的情緒，因為良好的情緒對孕育一個高質量的寶寶有著重要的作用，其次是調整作息時間和飲食習慣，早睡早起，飲食均衡營養。

排卵期出血怎么辦：病理性出血對癥治療

女性排卵期持續出血，并且經常性出現這種情況，就屬于病理性出血。

怎么辦：

1、女性朋友感染了婦科炎癥，如子宮內膜或卵巢方面的慢性炎癥等，將導致排卵的時候子宮內膜有明顯的出血，此時應去醫院進行相關檢查，并接受醫生治療。

2、女性朋友內分泌異常紊亂也屬于病理性出血，可以在醫生的指導下，使用一些補充雌激素的藥物治療。常見的藥物有媽富隆、補佳樂等。

3、若出血量過多，甚至超過正常的月經量的時候，則就需要及時的到醫院進行全面的檢查，以排除其他的器質性病變。

排卵期出血怎么辦：食補方法

1、芹菜金針湯

食材：干芹菜30克，金針菜15克。

做法：將干芹菜和金針菜加水適量，煎湯服用。有清熱涼血的功用。

2、芹菜藕片湯

食材： 鮮芹菜、鮮藕片各120克，生油15克，精鹽少許。

做法：將芹菜、藕洗凈，芹菜切成絲，藕切片。將鍋置旺火上，下生油燒熟，放入芹菜藕片，調入精鹽適量，炒5分鐘，加水適量煮熟，調味精后食用。可清熱、涼血。

3、山藥枸杞粥

食材：山藥、枸杞各20克，大米60克。

做法：將山藥、枸杞、大米洗凈，熬成粥。有滋陰、止血之功用。

4、當歸羊肉湯

食材：羊肉1000G 當歸30G(如果能接受味道可以適當加大至50G)紅棗若干生姜30G。

做法：將生姜切絲，與羊肉、當歸、紅棗一起用砂鍋燉煮，注意不要放鹽，2小時候即可，每日至少2次。

排卵期出血怎么辦：注意事項

女性處于排卵期且有出血現象時，應高度注意注意衛生保健，做好以下幾點哦：平時內褲要經常換洗;同時應避免過度勞累，要多注意休息;防寒保暖，忌生冷，辛辣等刺激性食物;禁止盆浴，坐浴或陰道沖洗，游泳;已婚的禁忌夫妻生活，保持外陰清潔。

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。

2、勞逸結合，不可過度勞累，應多注意休息。

3、注意衛生，特別是外生殖器的衛生清潔，預防感染，內褲要經常換洗，并在陽光下曬干。

4、注意保暖，避免寒冷刺激，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。