作為外國小朋友最喜愛的節日沒有之一，粑粑麻麻也分外看重。而且寶寶越小，越隆重。這不，不少歐美媽媽專門給自家寶寶拍攝了主題大片——圣誕趴！

還一不小心，刷爆了中國媽媽票圈。小編已附上，隨意感受一下這溢出屏幕的萌！

一臉滿足安睡的寶寶萌出天際有木有！目測有不少媽媽已經準備給寶寶拍同款“圣誕趴”作為第一個圣誕節的紀念。

小編溫馨提醒：這款“圣誕趴”僅供寶寶拍照凹造型使用，卻不是適合寶寶安睡整晚的睡姿哦！

胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢，這種姿勢是最自然的自我保護姿勢，也就是我們現在看到的“圣誕趴”。對于小寶寶來說，趴睡猶如回到媽媽子宮，更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒，有利于寶寶神經系統的發育。寶寶在清醒的狀態下，采用“青蛙趴”，可促進的抬頭運動，使頸部、背部的肌肉得到鍛煉，還能增加肺活量呢。

但6個月內的寶寶，盡量避免他們趴著睡。這個月齡的寶寶，仍欠缺自主翻身的能力。頭部大，神經系統尚未成熟，頸部力量相對不足，若趴著睡的時候，翻轉不及時，口鼻容易被枕頭、毛巾、棉被等堵住，從而引起窒息，危及生命的情況。

辣么，還有哪些提高嬰兒睡眠質量的健康型睡姿可以選擇？

仰天“大字攤”

對于嬰兒來說，仰臥是最安全的睡姿。美國兒科學會建議所有健康寶寶都應該躺著睡覺，尤其是半歲內的寶寶。因為仰臥時，寶寶不會因鼻腔被阻塞而導致窒息，可以大大減少“嬰兒猝死綜合征”的風險。另外，仰臥的寶寶很少引起鼻腔疾病和耳部感染疾病。

側身“慵懶躺”

從醫學的角度看，側臥對嬰兒的身心健康最有利。側臥時全身的肌肉會處于最大承諾的松弛狀態，使寶寶能安然入睡。對于消化道功能還未健全、吃奶后容易回奶的寶寶來說，側睡還可以使回奶吐出的嘔物不易進入呼吸道而引起窒息。

然而，寶寶睡姿千千萬，側漏滲漏夜難防！寶寶睡眠時間普遍較長，良好的睡眠姿勢只是金質嬰兒睡眠的保障之一。