今天想來說一下什么奶粉對大腦發育好。

我專職帶娃已經兩年，閨蜜和前同事有誰生了寶寶經常會找我問奶粉問題，正好最近有時間就來寫一寫吧。

之所以特別強調什么奶粉對大腦發育好，一是現在寶寶大都吃奶粉，母乳喂養最多也就6個月到頭了，尤其3歲以前奶粉是寶寶最主要的營養來源;另一個就是0到3歲是寶寶大腦發育的黃金時間，只有這個時間補充有益成分最有效，所以什么奶粉對大腦發育好其實是非常關鍵的問題。

以我們家吃的美贊臣為例來說吧，首先想知道什么奶粉對大腦發育好，DHA這種成分是必須有的。

DHA被稱為腦黃金，是大腦中非常重要的不飽和脂肪酸，在整個大腦皮層中的含量可高達20%-30%，對智力和視力發展都非常重要。美贊臣每個系列的奶粉都很注重科學配方，DHA向來是他家主打成分，這也是說起什么奶粉對大腦發育好我非常推崇美贊臣的首要原因。

像我家最早吃過一個香港牌子的奶粉，號稱含有可以幫助寶寶合成DHA的什么亞麻酸，其實就是因為DHA成本太高才沒有加罷了。所以雖然大家都知道DHA重要，卻不是所有牌子都有，想知道什么奶粉對大腦發育好一定不要被其它不含DHA的牌子給忽悠了，認準含有DHA成分的奶粉才行。

另外，同樣含有DHA的幾個大牌奶粉中我為什么會選美贊臣呢?這就要說到什么奶粉對大腦發育好的另一個重要標準：DHA的含量。

美贊臣奶粉中的DHA含量非常高，100g里就有63mg，而專家建議的幼兒每日DHA攝入量是100mg，我家寶寶特別小的時候吃得沒那么多，但配合母乳也足夠。后來母乳斷了，小家伙也越來越能吃，每天只吃奶粉就足夠補充DHA了，讓我很放心。

我閨蜜也很重視什么奶粉對大腦發育好，剛生完特意讓親戚從歐洲代購奶粉寄回來，可惜DHA含量不夠高，一直要單獨補充，后來嫌麻煩終于換了跟我家一樣的美贊臣，而且直接在官網買特方便，哈哈。

其實美贊臣也是荷蘭奶源，廣州分裝的，安全得很，寶媽們比較什么奶粉對大腦發育好的時候大可以考慮一下這個已經有百年歷史的美國經典品牌。

什么奶粉對大腦發育好很重要，但家長養成一種理性態度同樣重要，科學補充DHA才能讓寶寶大腦得到最好的發展，長得越來越聰明。

對了，我家現在吃的是美贊臣安兒寶三段，不上火，給大家參考一下。