對于很多孕媽咪來說，一想到要進產房，頓時就覺得整個人不好了，傳說中的產房陰森冰涼，時不時還伴隨著幾聲慘絕人寰的叫聲。

都說為母則剛，但人家也是第一次生孩子啊，心里也是各種忐忑，這種時刻下，多么希望老公能夠陪在身邊啊！

然而百度隨便搜搜，又讓人望而卻步了……

所以，老公陪產還陪出問題來了？

其實也不盡然，記得不久前，AB生孩子，黃曉明推掉所有工作，攜雙方家人提前抵港，全程陪護母子左右。

一臉憔悴的黃教主，不僅要看護老婆，還記得體貼慰問蹲守的媒體們

以黃教主今時今日在娛樂圈的地位，完全可以聘請香港最好的產科醫生，產后住最豪華的月子中心。然而他放下工作全程陪產，這口狗糧小編吃的心服口服，大家都贊黃教主是個真男人，AB幸福了，有個體貼的好老公。

你想想，在待產室里，聽著別的產婦哭得撕心裂肺，自己又是一陣接一陣的疼，就算是有無痛吧，那也得熬過前面的開宮口，盡管病房里有助產士，但也不好意思讓人家喂飯喂水伺候著啊，如果開指不到位，想上個廁所，那簡直了，叫天天不應，叫地地不靈。

大部分的準媽媽，通過各種渠道了解到分娩的各種負面新聞，對生孩子充滿了恐懼，怕疼、怕大出血、怕自己堅持不下去，又怕寶寶有危險，在這種恐慌畏懼的情緒下，會導致準媽媽們出現一系列變化，比如心率加快、呼吸急促、宮縮乏力、宮口擴張緩慢、胎頭下降受阻、產程延長、產婦衰竭、胎兒宮內缺血缺氧等。

如果有了家人的鼓勵和陪伴，那自然是不一樣了。家人的鼓勵將成為支撐準媽媽堅持下去的巨大動力。老公或是家人的陪伴分娩，從精神到心理上都給予準媽媽安慰，可以幫助準媽媽們順利度過分娩過程。

所以，各位準爸爸們，你們還在猶豫什么啊？該出手時就出手，老婆生孩子你都不陪著，還能指望你干啥？

如果想像黃教主一樣全程陪伴，需要注意哪些問題呢？

首先，做好功課！

俗話說，知己知彼百戰不殆，去網上搜一下生產的過程，將生產的幾個階段和步驟看看清楚，去了解媽媽們生產的過程。

盡管媽媽們需要準爸爸們的陪伴，但是產房是不歡迎毫無準備的準爸爸的，手忙腳亂的你有可能還會影響到分娩的進程，所以，功課一定要做好！

其次，盡量運用有幫助的非語言交流技巧，幫助準媽媽樹立的信心，讓她們的情緒放松下來。

生產的過程中，準媽媽已經痛到無法正常思考了，當你發現平時乖巧溫順的老婆，突然變得暴走，千萬不要感到驚詫，她們咬你或者打你的時候呢也不要放在心上，這種生孩子的疼痛做男人的是永遠體會不到的。

這個時候嘴巴甜一點，多表揚表揚老婆準沒錯了！

再次，根據準媽媽的情況，幫助她們緩解生理上的不適感

這個就是考驗準爸爸細心程度的時候了，在子宮收縮間歇，準爸爸可以扶著準媽媽走動一下，又或者補充一些食物和飲料，補充能量。如果有需要，還可以幫準媽媽做做腰背部按摩，如果疼的特別厲害，也可以幫助準媽媽回憶之前學習到拉瑪澤呼吸法的技巧，幫她鎮定精神。

最后，也是最重要的一點

不要暈！

你要是暈血就不要進產房了！當你暈了媽媽還要擔心你。小編之前就聽助產士說過，有位準爸爸在進產房的時候，因為暈血，結果暈倒在產房，護士本來就很忙了，還要搶救準爸爸，把準媽媽嚇到差點發生事故。

如果您心理素質還不過硬，又或者有暈血、高血壓、心臟病等一類疾病，那么建議準爸爸們不要勉強自己，要對自己和家人負責，在產房外等待新生命的降臨也是不錯的選擇。