備孕期間總會遇到各種各樣的問題，經常有朋友咨詢，感冒吃藥了還能繼續備孕嗎?備孕期間可以燙發嗎?備孕期間有哪些需要規避的嗎?針對這些問題，下面我們做一下解答。

備孕期間感冒了

當然，感冒能避免誰也不想感冒生病，但是如果備孕期間感冒了怎么辦呢?

首先，不要輕易的吃藥。因為藥物可能會有一定的副作用。感冒不嚴重，沒有發燒的情況，建議多喝水，注意休息。如果感冒嚴重，甚至有發燒的情況，該吃藥還是需要吃藥的，建議患者到正規的醫院說明備孕情況，醫生會根據你的問題開藥的。

如果藥物含有可能有礙備孕的成分，本著優生優育的原則，建議三個月后在開始備孕，尤其是男性，精子的生成過程一般需要三個月的時間，以免精子質量受到影響，建議慎重備孕。

燙發、染發

一般備孕懷孕女性是不建議燙發染發的，如果你染發燙發了，建議三個月或者半年后再備孕、懷孕。

染發燙發中使用的藥水可能會引起過敏，破壞免疫系統的正常，侵入體內后導致肝、腎受損，而且懷孕期間經常接觸冷燙液，可能會影響胎兒的某些行為和功能，出現突變也說不定。含有“對苯二胺”等有毒化學物質的染發燙發劑，如果長期反覆作用會使肝細胞發生惡變，導致白血病。另外，高血壓、心臟病、哮喘病等疾病的患者更不能染發。

備孕期間不能做這些事

1、減肥增肥

體重對懷孕有一定的影響，過胖過瘦都不利于妊娠的正常完成，但是不能為了達到標準的體重而過度的減肥或者大補特補增肥，這種不健康的增肥減肥方式，可能導致內分泌失調，影響備孕的進程。

2、穿緊身衣

緊身衣褲會對子宮、盆腔、輸卵管等生殖器官產生很大壓力，不利于血液微循環，影響功能的發揮，出現異常情況。譬如壓力差導致子宮內膜細胞離開子宮，形成子宮內膜異位癥。

3、沖洗陰道

私處清潔問題一直是我們不斷提醒大家的問題，但是清洗私處一定要注意健康，過度清洗、清洗不當等反而會增加患病的可能，譬如沖洗陰道。這可能打破陰道的酸堿平衡，導致霉菌、支原體等病菌感染，出現陰道炎。清洗私處只需要用溫水清洗外陰，內陰除非感染了病菌，醫生建議沖洗時才可以沖洗，不然不要隨便的沖洗。

4、吃素不吃肉

有的人是素食主義者，長期不吃肉可能導致激素分泌失常，月經周期紊亂，影響排卵。如果你是素食主義者，一定要注意影響的補充，不吃肉可以，可要找到替代食物補充營養呀。

5、不運動

適當、適量的運動好處多多，可以增強體質，提高免疫能力，還能控制體重，穩定內分泌平衡，幫助提高精子、卵子質量，營造健康的孕育環境，減少妊娠期間的阻礙。所以，不要回避運動，適當適量的運動是很有必要的哦。