一提到懷孕，相信不少準爸爸媽媽們都會嘗試天天“造人”，希望通過增加房事的次數，就可以達到增加受孕成功率的目的。

但事實上，一味增加房事頻率，并不會直接增加受孕的成功率，甚至還會不利于受孕。

這其中，你可知道頻繁的房事會帶來哪些負面影響嗎？

精夜質量不合格

如果夫妻間房事頻率過高，容易導致精液中精子密度偏低、精液質量不合格，導致受孕幾率下降。

想想看，沒有完全發育成熟的精子就要“派上戰場”，這群“娃娃兵”能夠有實力與卵子順利結合嗎？因此來說，要打贏勝仗，還得得靠“精兵強將”。

女性當心出現免疫性不孕

房事過于頻繁，除了對男性產生影響之外，也可以導致女性出現免疫性不孕。

通俗來說，女性過于頻繁地接觸到男性精子，容易刺激女性體內產生針對精子的抗體，影響精子活動性，從而導致精子和卵子不能順利結合。

長期禁欲，亦會“憋壞”精子

如果擔心頻繁房事帶來的影響而選擇長期禁欲，認為這樣能增加精液中的精子數量和質量，提高受孕的成功率。殊不知，長期禁欲反而就會走向另一個極端。

精子的成熟和老化在體內是有一個周期。如果成熟的精子得不到及時排出，就會在體內逐漸衰老，質量開始走下坡路。

希望每個月通過“一炮而紅”的方式而達到受孕，這也并不是可取的方法。

那么，想要受孕成功最大化，該如何把握“造人”的時機呢？

與女性每月通常只排出1顆卵子不同，男性每天無時無刻都在產生新的精子。研究證明，射精后的第5天左右，男性體內的精子質量可達到一個相對最佳的狀態，受孕的成功率處于理想水平。

在此，對于準備懷孕的爸爸媽媽們，應當把握適度的造人計劃，建議每周1~2次，在女性排卵期前后，可以適當增多，但是也要注意，造人不適宜超過1天1次哦！