健康生活,主要是學生在認識自我、發展身心、規劃人生等方面的綜合表現。具體包括珍愛生命、健全人格、自我管理等基本要點。
1.珍愛生命
重點:理解生命意義和人生價值;具有安全意識與自我保護能力;掌握適合自身的運動方法和技能,養成健康文明的行為習慣和生活方式等。
珍愛生命是健康生活的起點。每個人的生命都只有一次,一個人如果對自己的生命沒有愛惜之心,對別人的生命沒有敬畏之心,那么這個人就不是一個起碼意義上的人。某版本的語文教材,高中第一課本是《朝抵抗力最大的路徑走》,但是新版本就換成了著名女作家畢淑敏的《我很重要》。這種改變強烈地凸顯了教材編著者對尊重生命、尊重個性的觀照。
2.健全人格
重點:具有積極的心理品質,自信自愛,堅韌樂觀;有自制力,能調節和管理自己的情緒,具有抗挫折能力等。
當代社會競爭大、變化快,想要從容不迫地過好生活,積極的心理品質必不可少。面對挫折,要學會從中汲取教訓;面對誘惑,要從中分辨危機和兇險。自信自愛,堅韌樂觀是健全人格的最基本要求。如今“啃老族”“路怒族”等群體大量存在,從某方面也證明了培養健全人格刻不容緩。
3.自我管理
重點:能正確認識與評估自我;依據自身個性和潛質選擇適合的發展方向;合理分配和使用時間與精力;具有達成目標的持續行動力等。
社會發展日新月異,社會寬容度也日益提高。學會正確認識與評估自我,選擇適合自己的發展方向,對于新時代的青年人來說,尤為重要。為了找到合適的發展方向,我們要學會自我管理,讓自我能具有持續的行動力。
例如:
閱讀下面的材料,根據要求寫一篇不少于800字的文章。
因父親總是在高速路上開車時接電話,家人屢勸不改,女大學生小陳迫于無奈,更出于生命安全的考慮,通過微博私信向警方舉報了自己的父親;警方查實后,依法對老陳進行了教育和處罰,并將這起舉報發在官方微博上。此事贏得眾多網友點贊,也引發一些質疑,經媒體報道后,激起了更大范圍、更多角度的討論。
對于以上事情,你怎么看?請給小陳、老陳或其他相關方寫一封信,表明你的態度,闡述你的看法。
要求綜合材料內容及含意,選好角度,確定立意,完成寫作任務。明確收信人,統一以“明華”為寫信人,不得泄露個人信息。
講解:材料提及“出于生命安全的考慮”,明顯涉及“珍愛生命”的內涵。小陳舉報父親,是無奈,也是對父親乃至對全家的生命安全負責。寫作時,不妨從“珍愛生命”的角度去立意:可以贊揚小陳不顧親情、勇于監督的敬畏規則、尊重生命的精神;也可以批評老陳漠視生命、不聽勸告的行為,勸誡家長要做子女的表率,尊重交規、敬畏生命。
命題預測:
閱讀下面的材料,根據要求寫一篇不少于800字的文章。
15歲的光明是一名在校學生,屬于典型的農村留守少年,父母長期在外務工,由奶奶在家照顧。然而在這陽光燦爛的年紀,他卻選擇了離開這個世界。他寫在作業本上的遺書,令人唏噓。他寫道:“我知道自己的成績太差了,不可能考上高中的,我也不想再給你們增加負擔了……我不愿意做‘啃老的人,也不愿做一個社會上的敗類……”
對于以上事情,你怎么看?請給光明的父母、老師或其他相關方寫一封信,表明你的態度,闡述你的看法。要求綜合材料內容及含意,選好角度,確定立意,完成寫作任務。
講解:這則材料明顯涉及“珍愛生命”的主題。“懂事”的孩子光明選擇放棄這個世界,是由于成績太差了、父母的負擔和道德的壓力(不愿“啃老”、不做敗類),其實這些理由都不該成為理由,生命的珍貴是其他因素不能比擬的。寫這封信時,要注意考慮收信人的身份,語氣要莊重,將心比心,不要一味譴責或是簡單同情,要闡述清楚生命的意義。
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