怎樣才能快速懷孕？這恐怕是所有備孕夫妻最關心的問題了，小編每天在公眾號后臺收到的咨詢中，這個問題也占了很大的比例。其實對于大部分備孕夫妻來說，快速懷孕真的沒有那么難，千萬不要一說起備孕來就緊張。

想要保證好孕，備孕夫妻要滿足幾個條件：

1、提供優質的精子和卵子；

2、精子和卵子能夠順利結合；

3、受精卵可以順利著床發育。

根據這幾個好孕條件，要想快速懷孕，備孕夫妻最重要的是得做到這三條！

1、孕前檢查

孕前檢查不等同與婚檢，很多可能影響到好孕的因素平時是察覺不出來的，備孕夫妻感覺自身身體特別健康，但是久備不孕做檢查時才發現自身確實存在一些生殖系統方面問題的情況在門診上并不少見，這個時候，不僅貽誤了好孕時機，還影響備孕心情。所以建議孕前備孕夫妻做一下孕前的常規檢查，比如說優生優育方面。另外如果夫婦打算盡快的懷孕，可以做做比如說精子卵子的質量情況、子宮內膜的情況、輸卵管通暢度、是否存在免疫性因素導致精子卵子不能正常結合、排除特殊微生物感染等等。

2、監測排卵

因為內分泌激素水平很容易受到情緒、壓力、身體問題等多種因素的影響，所以即使月經周期正常，也不建議單純通過推算月經周期來計算排卵期。相對來說，使用排卵試紙監測排卵是比較簡便準確的方法。

3、養護精卵

養護處優質的精子和卵子才是優生優育的關鍵條件。這就要求備孕夫妻在衣食住行各個方面都能夠做到規律健康。包括戒煙停酒，少吃生冷辛辣刺激類食物，每天堅持半小時以上的運動量，規律作息，保持輕松愉悅的心情。