分娩時宮縮壓多少正常

分娩時宮縮壓80-100%正常.

孕婦臨近分娩時，宮縮的強度會越來越大，到分娩時，宮縮的壓力可以達到80-90%，甚至可以接近100%，而且宮縮持續的時間也會越來越長，接近一分鐘，這時孕媽媽可能就是要分娩了，要及時的做好分娩準備。要注意的是孕婦的宮縮頻率需是有規律的，若是沒有規律，及時宮縮壓到了一百也不會分娩。所以說，分娩時宮縮壓80-100%正常。

分娩時宮縮壓多少正常：什么是宮縮壓

宮縮，即為子宮收縮，其包括兩種類型，假性宮縮和真性宮縮。

假性宮縮也叫遷延宮縮，是一種偶發的子宮收縮。其特點是出現的時間無規律、無周期性、程度也時強時弱。假性宮縮在懷孕6周左右，就已經開始了，要到懷孕中期以后準媽媽才開始感覺得到。在妊娠的最后幾個月就是不規則宮縮，尤其是最后幾周內。胎動后，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。協和婦產科醫生稱，孕晚期經常摸肚子會引起假性宮縮導致早產。

真性宮縮開始是不規則的，強度較弱，逐漸變得有規律，強度越來越強，持續時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鐘，持續50—60秒。真性宮縮是臨產的一個重要特征。

分娩時宮縮壓多少正常：產婦怎么消除宮縮焦慮

(1)心理療法

用心理療法可以減輕宮縮痛，建立良好護患關系，使產婦產生安全感和信賴感，由于我國實施計劃生育，社會和家庭給產婦極大優待和照顧，這在某種程度上造成他們過分小心謹慎。大多數初產婦對生育缺乏了解而懼怕分娩，所以產婦臨產入院后，助產人員的一言一行都直接影響產婦心理，這就要求助產士不僅要有過硬的專業技術水平，還要有良好的心理素質，態度要和藹，操作要輕柔，觀察產程要主動，解答問題要耐心。

(2)消除產婦焦慮、緊張、恐懼心理

焦慮、緊張、恐懼這些因素可使產婦對疼痛敏感增高，疼痛加劇，而緊張在臨床上卻是一種重要致病因素，產婦精神緊張，可通過中樞神經致使大腦皮質受抑制，使宮縮乏力，宮口不易擴張，致使產程延長。臨床觀察有50%的產婦有焦慮心理，75%產婦有緊張恐懼心理。所以在工作中要多做解釋，將產程進展及胎兒情況告訴她們，同時介紹分娩常識。

(3)轉移注意力、按摩、深吸氣法

用轉移注意力、按摩、深吸氣法減輕產程產痛，對于在產程中耐受力強的產婦要給予鼓勵;對于耐受力弱、疼痛高度敏感者要多關心，在宮縮過強過頻時多與產婦交談以分散其對疼痛的注意力，或撫摸產婦腹部，按摩腰骶部，囑陣痛時產婦深呼氣，同時交代產婦及時排空膀胱，進高熱量飲食，保持體力，使其精神振奮，情緒高漲，促進抗痛。