懷孕是女人一生中的大事，是值得興奮與高興的。但是，經(jīng)常有些孕媽媽不知道自己到底是不是要生了，如羊水破了，以為只是尿液、宮縮，以為只是胎動。今天，我們一起來認(rèn)識胎兒入盆到底是什么感覺，孕媽媽別再傻傻分不清了！

什么是胎兒入盆？

在孕36周左右，胎寶寶的頭部將進(jìn)入到孕媽媽的骨盆中，也就是胎頭的雙頂徑進(jìn)入到母體盆腔入口的下端，并與骨盆相對稱，這種現(xiàn)象被稱為“胎兒入盆”，是胎寶寶準(zhǔn)備好降臨所發(fā)出的信號，也是順產(chǎn)過程中的第一步。

胎兒什么時候入盆？

隨著孕期周數(shù)的增加，到孕晚期孕媽媽往往感覺到腹部發(fā)緊或偶有腹痛，這是正?，F(xiàn)象，是將胎頭向下趕的力量，胎頭逐漸下降。

● 第一次生育，胎頭入盆的時間一般在36周左右，占初產(chǎn)婦的80%-90%，但仍有10%-20%要等到臨產(chǎn)后才進(jìn)入骨盆。

● 經(jīng)產(chǎn)婦往往都要到臨產(chǎn)前后才進(jìn)入骨盆。

● 如果醫(yī)生已經(jīng)判定無頭盆不稱，不用過分在意胎頭是否按時入盆，一部分初產(chǎn)婦胎頭入盆的時間也可能是在宮縮發(fā)動之后。

● 通過適當(dāng)加大運動量(主要是散步)等方法可以幫助胎寶寶盡快入盆。

胎兒入盆的感覺是什么樣？

● 不少孕媽媽常會感到腹部陣陣發(fā)緊和有墜痛感，覺得腹中的胎寶寶正在往下降。

● 可伴隨輕微的墜痛感。

● 尿頻癥狀明顯，同時水腫、便秘及腰腿痛等癥狀也會加重。

需要提醒的是：整個入盆過程可能不到半分鐘就完成了，確定是否已經(jīng)入盆需要靠產(chǎn)科檢查才能確定。

胎兒入盆后的注意事項

做好產(chǎn)前檢查

按時產(chǎn)檢，及時了解胎兒的具體情況。

飲食均衡

孕媽媽要注意避免過于油膩的食物，控制糖類、脂肪和碳水化合物的攝入，以免造成營養(yǎng)過剩。

注意個人衛(wèi)生

孕媽媽要注意保持身體皮膚及下體干凈衛(wèi)生。

做好產(chǎn)前準(zhǔn)備

規(guī)劃路線，確定分娩的醫(yī)院、醫(yī)生，打包待產(chǎn)包。

穩(wěn)定情緒

消除不良情緒，胎寶寶入盆后，孕媽媽要消除不良情緒，放松心情。

導(dǎo)致胎兒遲遲不入盆可能的原因

一般情況，在妊娠的最后一個月，正常初產(chǎn)婦的胎頭均應(yīng)進(jìn)入孕媽媽的骨盆，并與骨盆銜接而不浮動，但也有少數(shù)孕婦到妊娠足月時，胎頭仍未進(jìn)入骨盆，而是浮在恥骨聯(lián)合之上，稱為“初產(chǎn)頭浮”。當(dāng)出現(xiàn)初產(chǎn)頭浮時，孕媽媽要積極的配合醫(yī)生，不必緊張，因為臨產(chǎn)后由于子宮收縮的擠壓，胎頭亦會變形入骨盆，這樣仍可順產(chǎn)。

導(dǎo)致胎兒不入盆的原因有幾點：

頭盆不稱、胎兒過大、胎位異常、前置胎盤、臍帶繞頸，胎兒腦積水或羊水過多、胎頭不能下降等。