大多數(shù)的嬰兒可以在4~6個(gè)月左右逐漸喂養(yǎng)輔食。有些寶寶可能會(huì)對(duì)這種新的進(jìn)食方式所吸引，很快就能夠接受。相比之后，另一些寶寶則會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)除了配方奶粉拒絕任何食物，變得愛鬧變扭，出現(xiàn)“罷食”現(xiàn)象，這讓不少媽媽特別擔(dān)憂。

　　寶寶拒絕輔食 媽媽很焦慮

　　有些寶寶可能還沒有準(zhǔn)備好接受這種新的進(jìn)食方式，對(duì)輔食抱著強(qiáng)烈的抗拒心理。輕則轉(zhuǎn)開小腦袋躲避著媽媽遞過來的小勺子，重則使出“殺手锏”大哭大鬧，媽媽也無計(jì)可施，除了著急也不知道要怎么辦。

5步讓寶寶不再拒絕輔食

　　添加輔食 適應(yīng)變化

　　我們之所以說要在4~6個(gè)月準(zhǔn)備給寶寶開始進(jìn)行輔食，主要是為了適應(yīng)寶寶此時(shí)的變化，原因有三：

　　1、發(fā)育的變化 在3~6個(gè)月期間，嬰兒的大腦對(duì)吞咽的控制能力更加成熟，而且口咽肌肉能更協(xié)調(diào)地配合。現(xiàn)在他們準(zhǔn)備用嘴巴探索世界，他們這樣做是處于一種興趣，同時(shí)他們現(xiàn)在也能夠面對(duì)更復(fù)雜和更多固體食物的挑戰(zhàn)。

　　2、身體的變化 嬰兒到4個(gè)月時(shí)，腎臟逐漸開始適應(yīng)新的事物;到1歲時(shí)，嬰兒的腎臟已經(jīng)發(fā)育至2倍大，并可以處理各種事物。

　　3、營(yíng)養(yǎng)需求 在喂養(yǎng)母乳或嬰兒配方奶粉數(shù)月后，單純進(jìn)食液體事物已不能夠滿足嬰兒對(duì)能量的需求。嬰兒不僅需要更多的能量，同時(shí)他們可能會(huì)缺乏鐵和鋅元素。這兩種礦物質(zhì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育是非常重要的。孩子出生前，母親已經(jīng)為胎兒的生長(zhǎng)準(zhǔn)備了鐵和鋅。嬰兒出生后的幾個(gè)月內(nèi)，這些儲(chǔ)備逐漸用盡，就需要從其他食物中攝取這些礦物質(zhì)。嬰兒配方奶粉中已添加了鐵和鋅，但嬰兒仍需要在過渡時(shí)期攝入鐵和鋅含量較高的食物。