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　　喂養(yǎng)寶寶要行之有道，方能讓寶寶健康快樂的長大。每個(gè)年齡階段，要根據(jù)寶寶的生理特點(diǎn)，對(duì)其添加輔食。四個(gè)月的寶寶如何添加輔食和4個(gè)月的寶寶吃什么輔食。添加輔食要循序漸進(jìn)，才是喂養(yǎng)的正確方法。 　　一、四個(gè)月的寶寶如何添加輔食 　　添加時(shí)間應(yīng)符合嬰兒生理特點(diǎn)，過早添加不適合消化的輔食，會(huì)造成嬰兒的消化功能紊亂，輔食添加過晚，會(huì)使嬰兒營養(yǎng)缺乏。同時(shí)不利于培養(yǎng)嬰兒吃固體食物的能力。 4個(gè)月的寶寶如何添加輔食 輔食添加方法有哪些 　　添加的品種由一種到多種，先試一種輔食，過3天至1星期后，如嬰兒沒有消化不良或過敏反應(yīng)再添加第二種輔食品。 　　添加的數(shù)量由少量到多量，待嬰兒對(duì)一種食品耐受后逐漸加量，以免引起消化功能紊亂。 　　食物的制作應(yīng)精細(xì)、從流質(zhì)開始，逐步過渡到半流，再逐步到固體食物，讓嬰兒有個(gè)適應(yīng)過程。 　　此外輔食添加的時(shí)間，最好在吃奶以前，在嬰兒饑餓時(shí)容易接受

　　在寶寶輔食添加過程中，想要寶寶吃的健康吃的安全，媽媽們就必須遵守一些輔食添加的原則，下面我們就詳細(xì)的看看這些原則。 　　添加輔食必須遵循的原則，分別如下: 　　* 由少量到多量，由細(xì)到粗，從一種到多種的原則。 　　* 添加蛋黃，先從1/4個(gè)開始，如無不良反應(yīng)，2～3天后增到1/3～1/2個(gè)，漸漸加到1個(gè); 　　* 添加蔬菜，先從菜汁至菜泥，乳牙萌出后逐漸試喂碎菜或煮爛的蔬菜。 添加輔食必須遵循的原則 　　* 添加孩子從未吃過的新食品時(shí)，必須先試一種，待孩子習(xí)慣后再試另一種。 　　* 添加另一種新的食品時(shí)應(yīng)有3～7天的間隔，不要"多管齊下"。 　　* 當(dāng)孩子長到7～9個(gè)月時(shí)，開始出牙，應(yīng)及時(shí)添加餅干、面包和饅頭片等固體的谷類食物。鍛煉孩子的牙床及頜關(guān)節(jié)，從而促進(jìn)孩子牙齒的生長及咀嚼吞咽的良好習(xí)慣。 　　* 在孩子已經(jīng)習(xí)慣了不同的食物后，可以從孩子

　　對(duì)于5-6個(gè)月的寶寶，媽媽們應(yīng)該如何添加輔食呢?在這里，親親寶貝小編告訴媽媽們，寶寶5-6個(gè)月輔食莫以米面為主，因?yàn)榭梢赃x擇的種類還有很多，下面請(qǐng)看相關(guān)詳細(xì)內(nèi)容。 　　輔食莫以米面為主 　　母乳喂養(yǎng)兒不易發(fā)生肥胖。但開始添加輔食后，如果數(shù)量上不加限制，尤其是不限制米面類輔食，寶寶很快就會(huì)變得肥胖起來。 　　添加輔食后，寶寶每天體重增長超過了20克，或10天體重增長200克以上，就要考慮輔食品種的選擇是否有問題。如果嬰兒特別喜歡吃輔食，就要以肉蛋、果汁、湯類為主，不要以米面為主。主食上盡量讓寶寶吃母乳，輔食則多吃水果和蔬菜。添加輔食的時(shí)間、品種、次數(shù)、多少，是自制還是購買現(xiàn)成的，都要具體情況具體分析。 寶寶5-6個(gè)月輔食莫以米面為主 　　如果媽媽要上班，祖輩或保姆看護(hù)寶寶，他們不會(huì)制作輔食品，自然應(yīng)該購買現(xiàn)成的。即使是全職媽媽，制作輔食也會(huì)占用大量的時(shí)間，寶寶戶外活動(dòng)或媽媽

　　對(duì)于3至12個(gè)月的寶寶來說，是添加輔食的最關(guān)鍵的時(shí)期，那準(zhǔn)媽媽們知道如何把握好此階段寶寶添加輔食的時(shí)間嗎?在這里，親親寶貝小編整理一套3至12個(gè)月寶寶添加輔食的時(shí)間表，以供媽媽們參考。 　　3-6個(gè)月 　　足月新生兒滿1個(gè)月，人工喂養(yǎng)兒15天，添加濃魚肝油滴劑1—2滴，到3個(gè)月時(shí)增至4滴，每天分2次給。 　　2個(gè)月開始喂菜汁、果汁，先給1湯匙，以后逐漸增至2—3湯匙，上下午各喂一次 　　4—5個(gè)月，濃魚肝油滴劑從每天4滴漸增至6滴，分二次給。菜汁、果汁從3湯匙逐漸增至5湯匙分二次給。 3至12個(gè)月寶寶添加輔食的時(shí)間表 　　4-5個(gè)月，開始吃煮熟的蛋黃。從l/4只開始，將其壓碎放入米湯或奶中調(diào)勻后喂，等適應(yīng)后逐漸增至1/2只。 　　從4個(gè)半月起給煮得很爛的無米粒稀粥，每天1湯匙，消化情況好再從5個(gè)月起每天2—3湯匙，粥里可

　　家長在寶寶添加輔食的過程中，難免會(huì)遇到一些麻煩與問題，在這里，親親寶貝小編就給家長朋友10個(gè)有關(guān)給寶寶添加輔食的提醒，一起來看看詳細(xì)內(nèi)容吧。 　　1. 添加初期一次只喂一種新食物，以便判別此種食物是否能被寶寶接受。若寶寶產(chǎn)生不良反應(yīng)，如過敏，您能很容易找出問題所在。 　　2. 輔食的分量應(yīng)由少到多，由稀到濃。先從濃度低的液體食物開始添加，再慢慢改為泥狀，最后是固體食物。 　　3. 遵照進(jìn)度給予寶寶各類食物，以免寶寶身體負(fù)擔(dān)過大，引起消化不良。 給寶寶添加輔食的10個(gè)提醒 　　4. 最好的喂養(yǎng)方式，是將食物裝在碗中或杯內(nèi)，用湯匙一口一口地慢慢喂，訓(xùn)練寶寶開始適應(yīng)大人的飲食方式。當(dāng)寶寶具有穩(wěn)定的抓握力之后，可以練習(xí)他自己拿湯匙。 　　5. 可以把米粉或麥粉作為添加的第一種輔食。切勿把米粉直接加入奶瓶中讓寶寶吸食，應(yīng)調(diào)成糊狀，用湯匙喂給寶寶吃。 　　6. 每次喂一種新食物后

　　給寶寶添加輔食成為現(xiàn)代新手父母最頭痛的事情，特別是第一次添加輔食，讓新手爸媽不知所錯(cuò)，這不就有網(wǎng)友咨詢專家類似的問題了，下面就來看看專家是如何做解答的吧。 　　網(wǎng)友提問原文：我的兒子快4個(gè)月大了，準(zhǔn)備給他添加輔食，請(qǐng)問先添加什么?一次吃多少合適呢? 　　專家解答： 　　寶寶在4個(gè)半月左右就可以添加輔食，給寶寶添加輔食要遵循從流食到半流食再到固體食物，輔食量則是從少到多。剛開始可以給寶寶吃些易消化的糊狀食物，如米粉、水果泥、蔬菜泥、雞蛋黃等。 第一次添加輔食吃多少合適 　　隨后可以給寶寶吃點(diǎn)半固體的食物，如爛面條等，此時(shí)是慢慢練習(xí)寶寶的咀嚼能力，給寶寶的食物一定要是小塊而且易消化易咀嚼的食物。隨著寶寶的長大慢慢地再給寶寶增添固體食物，但固體食物不要太硬，以免寶寶不好咀嚼。 　　在剛開始的時(shí)候可以先給寶寶少量添加，如剛開始先給寶寶吃1/4個(gè)雞蛋黃，1/6到1/8個(gè)蘋果泥等，

　　輔食添加對(duì)寶寶來說很重要，能讓寶寶攝入更全面的營養(yǎng)，媽媽們要重視起這個(gè)問題，但同時(shí)媽媽們也對(duì)輔食添加存在諸多的疑問，本文就列舉出，給寶寶添加輔食的10個(gè)熱門問題，并專家給予詳細(xì)的解答。 　　1.輔食添加究竟應(yīng)該從什么時(shí)候開始，4個(gè)月還是6個(gè)月? 　　對(duì)于添加輔食時(shí)間的說法，有一個(gè)過程：20世紀(jì)9 年代，認(rèn)為輔食添加從4個(gè)月開始;本世紀(jì)初，認(rèn)為應(yīng)該從4～6個(gè)月開始;2002年，世界衛(wèi)生組織通過反復(fù)的論證和研究(尤其是對(duì)發(fā)展中國家)后提出，輔食添加應(yīng)該從滿6個(gè)月時(shí)開始比較科學(xué)，最早不能早于4個(gè)月，最晚不能晚于8個(gè)月。 給寶寶添加輔食的10個(gè)熱門問題 　　但是，也要根據(jù)寶寶的情況具體問題具體分析，比如消化功能不是很好的寶寶，輔食添加的時(shí)間最好稍微推遲一些。 　　2.哪些現(xiàn)象提示我們小寶貝已經(jīng)準(zhǔn)備好添加輔食了? 　　除了月齡，還有一些跡象告訴我們可以給寶寶添加輔食了： 　　

　　雖然也有寶寶四個(gè)月添加輔食的說法，但在這里，親親寶貝小編要提醒的是，寶寶添加輔食最好從6月齡開始，下面請(qǐng)關(guān)相關(guān)詳細(xì)內(nèi)容。 　　目前，41.7%的嬰兒早于4月齡就開始添加輔食，這種給孩子過早補(bǔ)充營養(yǎng)的做法卻會(huì)加大其腎等臟器的“壓力”。昨日，記者從2009年嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)與腎結(jié)石防治學(xué)術(shù)研討會(huì)上獲悉，增加輔食最好從6月齡開始，不宜早于4月齡。 　　“奶類是嬰幼兒的主食，6個(gè)月以內(nèi)的嬰幼兒還是母乳喂養(yǎng)最佳。”中國影響學(xué)會(huì)婦幼分會(huì)副主任委員蘇宜香介紹，添加輔食過程應(yīng)從單一到混合，每種嘗試三至五天，量由少到多，添加順序?yàn)榱髻|(zhì)到半流質(zhì)，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)檐浌腆w，最后再添加固體，鹽類調(diào)味品不宜添加。 提醒：添加輔食最好從6月齡開始 　　專家介紹，給嬰幼兒添加的輔食里都有強(qiáng)化營養(yǎng)素，有的加鈣，有的加鋅或鐵。這些使用不當(dāng)都有可能造成礦物質(zhì)過量，加重孩子

　　寶寶的輔食添加很關(guān)鍵，特別是寶寶的第一次輔食，媽媽一定要有所講究，這樣才會(huì)讓寶寶愛上輔食，下面，我們就詳細(xì)的來看看，寶寶第一次輔食到底怎么喂? 　　可以開始喂輔食的3個(gè)信號(hào) 　　脖子能夠靈活轉(zhuǎn)動(dòng); 　　把著寶寶就能坐穩(wěn); 　　看到大人吃東西，也表現(xiàn)出很饞的樣子，把吃的東西給他看就會(huì)張嘴。 指導(dǎo)：寶寶第一次輔食怎么喂 　　在正式給寶寶喂輔食前，媽媽可以嘗試用勺子給寶寶喂母乳或配方奶，讓寶寶開始習(xí)慣用勺喂養(yǎng)。一直給寶寶吃奶瓶的話，等到要吃輔食的時(shí)候?qū)殞毧赡軙?huì)對(duì)勺子產(chǎn)生抵抗。 　　第一種輔食食物推薦 　　推薦鐵強(qiáng)化米粉，首先因?yàn)槊追垡孜眨液馨踩蝗菀滓疬^敏。其次，寶寶快速的生長發(fā)育需要很多的鐵，而寶寶從媽媽身體內(nèi)帶來的鐵在出生3-4個(gè)月的時(shí)候就差不多已經(jīng)消耗殆盡了，可乳類食品中鐵的含量又很低，所以推薦強(qiáng)化鐵元素的營養(yǎng)米粉。可以用配方奶、母乳或是稀釋過的蘋果汁。蘋

　　寶寶輔食的添加，關(guān)系到補(bǔ)充孩子體內(nèi)的微量元素和營養(yǎng)。隨著孩子消化系統(tǒng)漸漸發(fā)育完善，給孩子添加的輔食也漸漸變化。本篇資訊，我們?cè)敿?xì)要講的就是，寶寶輔食添加要遵循的一些原則。 　　嬰兒在胎兒期時(shí)，會(huì)大量汲取母親體內(nèi)的鐵，這些鐵足以夠他維持到出生后4-6個(gè)月，如果4-6個(gè)月后，只喂母乳的話，嬰兒就容易出現(xiàn)貧血等。因?yàn)?00克的母乳含有0.1毫克的鐵，而嬰兒在發(fā)育過程中每天則需要10毫克的鐵。一般6個(gè)月后，嬰兒開始長牙，同時(shí)消化酶比較完善，可以添加輔食。輔食的添加有利于嬰兒的斷乳，提倡自然斷奶。 　　在輔食添加中，要包含7大營養(yǎng)素，分別是碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素、纖維素、水。 　　添加輔食過程中，也需要遵循一個(gè)原則： 　　從少到多，從稀到稠，從一種到多種，從細(xì)到粗，循序漸進(jìn)。同時(shí)，膳食要均衡。4-6個(gè)月后可添加1/4個(gè)蛋黃，蛋黃含鈣、鐵、鋅較多，營養(yǎng)豐富。3-5天后，如

　　在寶寶輔食添加的過程中，新媽媽必須用心的做一些營養(yǎng)又美味的食物，這樣才能讓寶寶愛上輔食，在這里，親親寶貝小編就推薦11款營養(yǎng)又美味的輔食，新媽媽趕緊來學(xué)習(xí)吧。 　　米粉 　　原料：1匙米粉，溫水 　　做法：1匙米粉加入3～4匙溫水，靜置后，用筷子按照順時(shí)針方向調(diào)成糊狀。 　　米湯 　　原料：大米 　　做法：將鍋內(nèi)水燒開后，放入淘洗干凈的200g大米，煮開后再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。 學(xué)做11款營養(yǎng)又美味的輔食 　　功效：米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C、維生素B等。 　　青菜泥 　　原料：青菜 　　做法：將適量青菜葉洗凈，加入沸水內(nèi)煮約1～2分鐘后，取出菜葉用粉碎機(jī)粉碎，或在銅絲網(wǎng)上研磨，濾出菜泥。 　　南瓜汁 　　原料：南瓜100g 　　做法：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。在南瓜

　　給嬰兒添加輔食總的原則是循序漸進(jìn)，不管你是自己給寶寶制作輔食，還是使用從超市買來的成品輔食。具體說來，嬰兒添加輔食的原則有以下幾點(diǎn)： 　　嬰兒添加輔食的原則一：從少量到多量 　　嬰兒添加輔食一般從喂果汁、菜水起，第1天喂1～2小勺，大約10毫升;第2天喂20毫升;第3天喂30毫升，直至每日最多果汁不超過50～100毫升，就是從少量到多量的喂養(yǎng)過程。 給寶寶添加輔食的5大基本原則 　　中國的嬰兒添加輔食后真正的第一餐往往是蛋黃。蛋黃從每天1/4個(gè)到添加后一個(gè)月時(shí)每日可吃一個(gè)蛋黃，亦遵循由少到多的進(jìn)程。 　　瓶裝胡蘿卜泥，以每瓶65克為例，開始時(shí)每日只喂1/4瓶，大約適應(yīng)1周左右可以每日喂1/3～1/2瓶，這樣每日攝入量達(dá)30克左右。 　　有時(shí)孩子食欲特別好，媽媽越喂越高興，常常會(huì)無節(jié)制地喂下去，但一次喂多后你會(huì)苦惱很多天，因?yàn)楹⒆計(jì)赡鄣奈改c道不能一次接受大量的輔食，結(jié)果

　　寶寶四個(gè)月之后就可以添加輔食了，對(duì)于輔食的選擇，是商場(chǎng)里賣的成品輔食好，還是爸爸媽媽自制的輔食好?選擇輔食需要注意些什么？ 　　買成品輔食好，還是自制輔食好? 　　是買成品輔食好，還是自制輔食好?她周圍的朋友有的認(rèn)為，自己做輔食要花費(fèi)不少時(shí)間，而且寶寶吃得少，如果一次多做些，久放冰箱會(huì)不新鮮，還是商場(chǎng)里賣的成品輔食好;有的家長則傾向于自制輔食，認(rèn)為成品輔食的品種不全，不能隨心所欲地給寶寶補(bǔ)充各種營養(yǎng)素，而且不如自己做的輔食讓人放心。 輔食添加成品輔食還是自制輔食好 　　添加輔食要把握三個(gè)原則 　　對(duì)于這個(gè)問題，專家的觀點(diǎn)是，家長們的說法都有道理，至于該怎么給寶寶選擇輔食，要因人而異，根據(jù)自己的實(shí)際情況來定。不過，不論是買成品輔食，還是自制輔食，都要注意把握好三個(gè)原則：一是新鮮，二是營養(yǎng)豐富，三是干凈衛(wèi)生。 　　添加輔食的原則應(yīng)是從少到多、從細(xì)到粗、從稀到稠、從一種到多種

　　紅薯營養(yǎng)豐富，味道也很鮮美，也是寶寶輔食添加的最好原料之一，下面親親寶貝小編就為新媽媽們推薦一款適當(dāng)寶寶的紅薯輔食，趕緊來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。 　　鮮紅薯泥粥 　　選 料 　　鮮紅薯50克，大米50克，白糖少許。 6個(gè)月寶寶輔食：鮮紅薯泥粥 　　制 作 　　(1)將紅薯洗凈，去皮切碎搗爛;大米洗凈后故人情水中浸泡片刻備用。 　　(2)把紅薯、大米一同放入鍋內(nèi)，加適量清水，蓋上鍋蓋，煮開后變小火煮至爛熟，加入白糖少許，稍煮即可喂食。 　　給媽媽的話 　　紅薯泥軟爛，香甜，含有豐富的碳水化合物及維生素C，還含有鈣、磷、鐵、鋅和維生素B1、維生素B2及尼克酸等多種營養(yǎng)素，適宜6個(gè)月嬰兒食用。注意在制作中，要去凈紅薯皮。

　　對(duì)于大一點(diǎn)的寶寶，媽媽們應(yīng)該開始給寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┕腆w輔食，那么如何給寶寶添加固體輔食呢?本文就給出添加固體輔食的幾個(gè)策略，一起來看看吧。 　　喂固體食物 　　喂食時(shí)機(jī) 　　挑選寶寶饑餓、無聊或親子雙方都想做些事情的時(shí)候，來喂寶寶吃固體食物。對(duì)吃配方奶的寶寶來說，早晨是最合適的時(shí)間。如果是母乳喂養(yǎng)，則應(yīng)該選在母乳分泌量最少的時(shí)候，通常是在接近傍晚時(shí)。最好在兩餐母乳之間喂寶寶固體食物，如果同時(shí)喂寶寶吃固體食物和母乳，那么可能干擾寶寶吸收母乳中珍貴的鐵質(zhì)。 　　喂食策略 　　邊閑聊邊喂食 　　在喂寶寶吃東西時(shí)，別忘記用語言和動(dòng)作與寶寶進(jìn)行交流。告訴寶寶這是什么食物、應(yīng)該怎么吃，讓寶寶能夠?qū)⑹澄锱c語言、動(dòng)作連接起來。 寶寶添加固體輔食的幾個(gè)策略 　　注意厭食信號(hào) 　　把嘴唇噘起、緊閉嘴巴、看見湯匙伸過來就扭頭等，這些都是寶寶不想吃東西的信號(hào)。請(qǐng)注意，如果寶寶不想吃，一定

　　親親寶貝小編提醒廣大媽媽們，在給寶寶制作輔食時(shí)，可以用白菜為原料，因?yàn)榘撞四芴岣邔殞毜拿庖吡Γ旅嫖覀兙鸵黄饋砜纯磶卓钣冒撞俗龀傻妮o食吧。 　　大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿卜素，少量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素等。大白菜中膳食纖維和維生素A、維生素C的含量較高，對(duì)寶寶的腸道健康、視力發(fā)育和免疫力的提高都有很大幫助。對(duì)于積食的寶寶，它還具有消食的作用;對(duì)于肺熱咳嗽的寶寶，具有清肺止咳的作用。白菜中鋅的含量也在蔬菜中名列前茅，對(duì)提高寶寶免疫力、促進(jìn)大腦發(fā)育有很好的作用。 　　白菜汁 　　原料：嫩白菜葉30克。 　　做法：白菜葉用淡鹽水泡5分鐘左右，再用清水沖洗干凈，榨成汁即可。 巧做白菜輔食提高寶寶免疫力 　　營養(yǎng)盤點(diǎn)：白菜生吃營養(yǎng)最全面，但一定要洗凈菜上殘留的農(nóng)藥后再給寶寶吃。 　　適合月齡：5個(gè)月以上的寶寶。 　　奶油白菜湯 　　原料：白菜20

　　許多新手媽媽都不知道如何為寶寶制作輔食，在這里，親親寶貝小編就為媽媽們推薦一款特色輔食，媽媽們趕緊來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。 　　燕麥油菜粥 　　特色 　　適合7 個(gè)月以上的寶寶。此粥鮮香滑軟，可口又營養(yǎng)，還比較容易消化，加入的蔬菜可按季節(jié)和寶寶的口味進(jìn)行更換和調(diào)整。 　　用料 　　燕麥片 30g 　　油菜 1 棵 特色輔食推薦：燕麥油菜粥 　　雞蛋 1/2 只 　　排骨湯 400ml 　　鹽 2g 　　香油 5ml 　　做法 　　1、 鍋中放入排骨湯燒開，加入麥片(可根據(jù)寶寶月齡由稀到稠)，用筷子不停攪動(dòng)，直至燕麥片軟爛。 　　2、 雞蛋在碗中打散。油菜洗凈，切成碎末。將蛋液、排骨湯(或雞湯)、油菜碎放入燕麥粥中，再次燒開后，小火繼續(xù)加熱1 分鐘，離火。 　　3、 調(diào)入鹽和香油，放涼即可食用。

　　親親寶貝小編提醒廣大媽媽們，寶寶稚嫩的消化系統(tǒng)，對(duì)于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暫時(shí)不能出現(xiàn)在嬰兒輔食當(dāng)中的，比如以下一些： 　　主食類 　　谷類、淀粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家長給寶寶添輔食時(shí)首選米粉、稀粥等谷類、淀粉類食物，這是正確的，但過分注重營養(yǎng)的爸媽們常常會(huì)犯“過猶不急”的錯(cuò)誤，偏向于選擇精細(xì)的谷類食物，但其實(shí)精細(xì)的谷類食物里維生素遭到破壞，特別是減少了B族維生素的攝入會(huì)影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。而且，還會(huì)因損失過多的鉻元素而影響視力發(fā)育，成為近視眼的一大成因。 　　葷食類 　　葷食類富含鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)，通常都被認(rèn)為是非常有營養(yǎng)的食物，將肉燉至酥軟或者撕成細(xì)絲，都有利于讓寶寶順利吃進(jìn)。不過以下所列舉的這幾種食物，在輔食的初階段，不要讓它們出現(xiàn)為好。 總結(jié)嬰兒輔食的黑名單 　　蛋清 　　雞蛋清中的蛋白分子較小，有時(shí)

　　對(duì)于開始給寶寶添加輔食的媽媽，經(jīng)常會(huì)有一個(gè)疑問，那就是成品輔食和自制輔食哪個(gè)好呢?對(duì)于這個(gè)問題，親親寶貝小編查閱了大量的相關(guān)資料，下面我們一起來看看詳細(xì)內(nèi)容吧。 　　買成品輔食好，還是自制輔食好? 　　是買成品輔食好，還是自制輔食好?她周圍的朋友有的認(rèn)為，自己做輔食要花費(fèi)不少時(shí)間，而且寶寶吃得少，如果一次多做些，久放冰箱會(huì)不新鮮，還是商場(chǎng)里賣的成品輔食好;有的家長則傾向于自制輔食，認(rèn)為成品輔食的品種不全，不能隨心所欲地給寶寶補(bǔ)充各種營養(yǎng)素，而且不如自己做的輔食讓人放心。 　　添加輔食要把握三個(gè)原則 　　對(duì)于這個(gè)問題，專家的觀點(diǎn)是，家長們的說法都有道理，至于該怎么給寶寶選擇輔食，要因人而異，根據(jù)自己的實(shí)際情況來定。不過，不論是買成品輔食，還是自制輔食，都要注意把握好三個(gè)原則：一是新鮮，二是營養(yǎng)豐富，三是干凈衛(wèi)生。 成品輔食和自制輔食哪個(gè)好 　　添加輔食的原則應(yīng)是從少到多

　　專家提醒廣大年輕父母，添加輔食也是有科學(xué)性可講，有規(guī)律可循的，要講究一定的規(guī)律和原則，才能給寶寶添加輔食成功，下面我們就一起來看看相關(guān)詳細(xì)內(nèi)容。 　　一、嬰兒添加輔食要掌握三條規(guī)律： 　　1、不要給1個(gè)月內(nèi)的嬰兒進(jìn)行添加輔食的訓(xùn)練。 　　2、一般4個(gè)月左右的嬰兒才可以逐步開始添加輔食。 為嬰兒添加輔食的規(guī)律和原則 　　3、在添加輔食的同時(shí)，應(yīng)配合多吃母乳和配方奶。 　　二、添加輔食最好遵循一定的原則。 　　1、從添加米粉開始，盡可能添加不容易產(chǎn)生過敏的食物。 　　2、添加輔食應(yīng)由細(xì)到粗; 　　3、在數(shù)量上，從少到多; 　　4、在品種上，從一樣到多樣。 　　在喂養(yǎng)的過程中，應(yīng)盡可能放在小匙里面喂養(yǎng)，這樣才可以逐步添加營養(yǎng)，以及適當(dāng)?shù)赜?xùn)練如何增加吞咽和咀嚼的能力。對(duì)于吃慣了的輔食，可以繼續(xù)習(xí)慣吃。因?yàn)椋瑢?shí)際上，寶寶并沒有絕對(duì)不吃的食物，只是吃得習(xí)慣不習(xí)慣而已。同時(shí)