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奶粉一定是含鈣量越高久越好嗎？ 寶寶發育初期，是需要一定數量的鈣，但并非是鈣越多越好，鈣太多了寶寶反而吸收不了，一般情況下，人體內鈣磷的比例是2:1。再有就是一些廠家為了提高產品的含鈣量，會添加化學鈣，更加不利于寶寶吸收，時間長了，可能會不利于寶寶的排便，甚至造成腎結石。 鮮牛奶更好點？ 鮮奶和配方奶粉到底哪個好，有的媽媽為了給寶寶斷母乳就直接選擇了鮮牛奶，但還是配方奶粉營養更豐富、更全面。在鮮牛奶中，乳清蛋白的比例是20%，而在很多的配方奶粉，這個比例就有40%左右。除此以外，配方奶粉中的微量元素的含量比較高，這更符合寶寶的身體成長的發育。 太關注與奶粉的營養配比成分有必要嗎？ 奶粉的營養配比成分是很重要，但是只要是喂養一歲的嬰兒寶寶，幾乎所有的奶粉營養成分和母乳是差不符多的。寶寶到了一定的月份，需要添加輔食，和輔食

請看—— 北京地區的流行病學調查顯示：兒童和青少年的超重或肥胖的發生率超過20%。與非肥胖的同齡人相比，肥胖和超重兒童的代謝綜合征發生率分別升高54和20倍之多。 而都哈（DOHaD）理論認為：除了遺傳和環境因素，如果生命在發育早期，也就是所謂“生命最初1000天”，若經歷不利因素，如營養或環境不良等，將會增加其成年后罹患肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的幾率，這種影響甚至會持續好幾代人。 肥胖對寶貝的近期傷害 1）綜合體質下降。這是因為肥胖的孩子稍微活動就容易心慌氣短，疲勞出汗，從而使運動量減少,導致體質下降。 2）影響學習效果。這是因為肥胖的孩子體內脂肪多，增加氧氣消耗，常常表現出無精打采、昏昏欲睡。 3）易發生意外。這是因為肥胖的孩子相對身體笨重，行動遲緩，動作不靈活。 4）易出現性早熟。這是因為肥胖男孩血睪酮含量及

寶寶吃南瓜會過敏嗎 一般情況下寶寶吃南瓜是不會引起過敏的，不過部分過敏體質寶寶會對特定的食物過敏，就像有的寶寶對雞蛋過敏，有的寶寶對牛奶一樣。 如果孩子的食物耐受能力比較差或是過敏體質的話，那么父母就需要警醒，在孩子每日用餐的同時，對他所吃所有食物進行詳細的記錄(包括沒有咽下的，如口香糖等)，并詳細記錄每次寶寶發生的過敏癥狀。通過食物排除法，將導致寶寶過敏的食物確定，并記錄在一張單子上，以便日后在給寶寶做食物的時候回避這些成分。 一旦發現寶寶南瓜或其他營養食物過敏后，在對該食物進行飲食回避的同時，要為寶寶選擇補充該營養成分的代替食物，并對寶寶進行營養監控，防止因為回避過敏食物造成營養素缺乏，而對寶寶的健康發育產生不良的影響。 寶寶食物過敏癥狀 1、消化道過敏:腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、吐過多的唾液、黏液狀腹瀉、

寶寶拉肚子期不宜吃冬瓜 冬瓜性微寒，而寶寶拉肚子期間吃了涼性食物會加重腸胃受涼，加重拉肚子的程度。 如果寶寶拉肚子的情況不是特別的嚴重的話，可以適當喝一些暖胃的冬瓜粥，盡量避免太過油膩的食物。 寶媽經驗談 寶媽問題一： 我家寶寶很喜歡喝冬瓜湯還有燉冬瓜吃。最近這兩天寶寶有點消化不好，拉肚子，但是他還是很喜歡吃冬瓜，吃米飯。不知道拉肚子期間能不能吃呢? 回答一： 腹瀉期間最好不要吃冬瓜，如果是正常情況下，冬瓜還是挺容易消化的。 回答二： 最好是不要寶寶吃，因為冬瓜是涼性的可以解暑之類的，寶寶吃了可能會加重拉肚子的，寶媽可以給寶寶熬小米粥喝，這個是可以治拉肚子的。 寶媽問題二： 我家寶寶最近一段時間吃了冬瓜，導致今天老是上廁所

寶寶慎吃冬瓜 年紀較小的寶寶腸胃功能發育還不夠完善，而冬瓜性寒，如果寶寶吃太多冬瓜的話容易導致腹瀉等癥狀。 冬瓜有消暑祛濕，改善食欲的功效，夏季寶寶胃口不好不妨適當的給寶寶做一些冬瓜湯喝，湯內可適當地加入一把黃豆，主要是中和冬瓜的寒性。 寶寶吃冬瓜的注意事項 1、給寶寶添加輔食時，最好不要太早添加冬瓜，寶寶吃冬瓜可以用冬瓜熬湯或者熬粥，但如果是一歲以內的寶寶吃冬瓜是否不用添加任何調料了，熬湯后冬瓜肉質散開利于寶寶吞咽，而且經過長時間燉煮冬瓜的寒性減弱，適合寶寶吃。 2、如果寶寶出現消化不良、肚子疼、腹瀉等情況，家長不要給寶寶吃冬瓜，以免冬瓜的寒性加重寶寶病情。不要給寶寶吃生冬瓜，以免寒性過重或冬瓜上的細菌導致寶寶鬧肚子。 適合寶寶的冬瓜輔食 冬瓜面條： 準

寶寶可以吃山藥 山藥中含有豐富的淀粉酶，淀粉酶又叫消化素,能分解淀粉等物質，對于嬰幼兒來說是不錯的輔食材料。 寶寶吃山藥的好處： 1、許多寶寶都有脾胃薄弱的特點，所以對孩子而言，更應該做好健脾的工作，以護脾胃為原則，而山藥味甘，補而不膩，對治療脾虛腹瀉效果好。 2、山藥中所含的淀粉酶有水解淀粉為葡萄糖的作用，直接為大腦提供熱能有，對寶寶的大腦發育也是很有好處的，山藥含有豐富的膽堿盒卵磷脂，有助于提高人的記憶力。 3、山藥中所含的淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，能夠促進寶寶食欲。 寶寶吃山藥注意事項 1、給小寶寶吃的時候，要蒸或煮熟，弄成糊糊，之后要看看寶寶的大便是否正常，如果正常的話，第二次吃就可以比第一次稍多點，循序漸進地添加。 2、寶寶可以在5個月添

豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，非常適合于各種人群，包括老人、成年人、青少年、兒童等等。 所以寶寶喝豆漿是補鈣的 對于一歲以下的寶寶喝豆漿一定要慎重選擇! 年齡太小的寶寶就建議最好不要喝豆漿了，因為豆漿對年齡小的寶寶不易消化吸收。 因為豆漿不像牛奶，它好含有一些脹氣因子，寶寶的腸胃尚未生長發育完全，這些因子很有可能就會造成寶寶不舒服。不僅如此呢，豆漿還是寒性的食物，寶寶喝太多還有可能造成拉肚子呢! 所以呢，對于寶寶能不能喝豆漿這個問題，爸爸媽媽們還是要幫助寶寶進行慎重的選擇哦! 給一歲寶寶喝豆漿的方法： 首先，爸爸媽媽們需要準備充足的食材，主要包括六十克的黃豆，十克的芝麻，二

我們育兒的傳統是男奶女漿，認為豆漿中大豆有雌性激素，就會導致男孩發育過程中出現問題 其實豆漿的大豆成份雌激素的含量，和一般的大豆中雌激素的含量是很少的一部分，并不會造成多大的影響，而且豆漿中的大豆異黃酮是類植物雌激素物質，但并不是說喝多了就有雌激素的作用。 喝豆漿的建議： 早上喝牛奶,晚上8點前喝少許豆漿每天喝上1-2碗豆漿對人體健康很有幫助 不宜生喝或未煮透喝。飲用生的和未煮透的豆漿，會引起惡心、嘔吐或腹瀉等。 喝豆漿喝多少： 成人每天應該攝入30—50克大豆及其堅果，小孩子的量沒具體規定，但可能比這低一些，每天早上100毫升左右的豆漿，應該屬于正常攝入范圍，家長可以放心，但平時給孩子補給豆制品營養時，要把早餐的豆漿考慮進去，避免過盛。

1歲以內的嬰兒要禁止喝鮮奶;2歲以內的孩子也最好不要喝。哺乳過后，應該選擇與母乳成分更加相近的配方奶粉。因為配方奶粉調整了蛋白質和脂肪結構、鈣磷比例，又添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、多不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長發育必需的成分，克服了鮮奶的缺點，對孩子更健康。 為什么2歲以內最好不要喝鮮牛奶 由于嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不完全成熟，給孩子喂鮮奶會產生很多危害。 首先，鮮奶中某些營養成分不容易被吸收。比如，鮮奶的鈣磷比例不合適，含量較高的磷，會影響鈣的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸后容易凝結成塊，也不容易被胃腸道吸收。其次，鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖，它會抑制雙歧桿菌，并促進大腸桿菌的生成，容易誘發嬰兒的胃腸道疾病。同時，鮮奶中的礦物質會加重腎臟負擔，使孩子出現慢性脫水、大便干燥、上火等癥狀。此外，鮮奶中的脂肪主要

目錄： 小孩喝豆漿的好處 小孩喝豆漿的壞處 小孩喝豆漿要注意 小孩喝豆漿的好處 1、豆漿適合肥胖寶寶代替牛奶食用 豆漿對肥胖寶寶來說，比喝牛奶更有利健康，因為大豆血糖指數為15%，而牛奶為30%。但是，如果是生長發育時期的寶寶，對脂肪的需求量還是很大，不建議用豆漿代替牛奶給寶寶喝，最好牛奶、豆漿都喝。 2、豆漿適合對乳糖過敏的寶寶食用 牛奶含乳糖，在亞洲黃種人中有70%的人不吸收乳糖，而豆漿含寡糖，它100%被人體所吸收。 3、豆漿可以增強寶寶抵抗力 豆漿含豐富的不飽和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等幾十種對人體有益的物質，這些物質具有增強寶寶免疫力的功能，另外，豆漿里還含有5種抗癌物質。 小孩喝豆漿的壞處

奶粉的段數是根據不同月齡調整其中所含的營養成分，不同段數的奶粉含有的微量元素比例不一樣，都是按照不同時段的寶寶生長需要設計添加的。一般來說段數越低營養成分越高，脂肪含量越高，配料也好吸收。一般來說段數越低營養成分越高，脂肪含量越高，也越容易消化和吸收。所以價格也相對略高點兒。 奶粉段數的區別 第一種： 一段0~6個月 二段6~12個月 三段1~3歲 4段3~6歲。 第二種： 一段0-12個月 二段6-24個月 三段1-3歲 也有些品牌的奶粉有0-3個月這個階段的。不同的品稍有不同，但常用的段數的劃分是第一種。 國外的BB奶粉還有比較特別的分段方式：如荷蘭版Friso2段(6-10

奶粉段數吃錯會有影響嗎 奶粉段數吃錯不會給寶寶帶來特別大的影響，主要只是造成腸胃吸收不好。小寶寶吃了大寶貝的段數，會發生腹瀉，那么就可以直接換回一段奶粉，到了六個多月在過度二段奶粉。 不過有的寶寶身體發育較好，可以提前吃二段奶粉，大寶貝那就更可以倒著吃了 奶粉段數是針對不同年齡階段的寶寶身體所需的營養，而設立，一般段數越低營養成分越高，脂肪含量越高，配料也好吸收。1段奶粉更適于新生兒，營養價值高，可以單純靠奶粉來獲取營養，腸胃更易吸收 當寶寶發育比較好，寶寶可以吃輔食了，不完全靠奶粉提供營養了，就可以選擇2段奶粉了。 不過不管哪段營養成分高，適合才是最好的，嬰兒也不是越胖越好，還是選擇適合寶寶年齡段的奶粉好。 避免奶粉段數吃錯 小編建議； 因為寶寶的消化系統還未發育成熟，所以腸胃適應能

目錄： 1、蛋白質 2、脂肪 3、氨基酸 4、熱能 5、糖 6、微量元素 7、維生素 1、蛋白質 足月兒每日每千克體重約需2～3克。 2、脂肪 每天總需要量為9～17克/100卡熱。母乳中未飽和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未飽和脂肪酸僅占34%。亞麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，亞麻脂酸缺乏時出現皮疹和生長遲緩，花生四烯酸則合成前列腺素。 3、氨基酸 9種必需的氨基酸是：賴氨酸、精氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、頡氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸。新生兒每天必須足夠地攝入這9種氨基酸。 4、熱能 足月兒生后第一周，每日每千克體重約需250～335千焦;生后第二周，每日每千克體重約需335～420千焦;生后第

從個人角度來看，我從來都不喜歡賄賂孩子吃健康食品。我覺得這么做好像把親子關系搞得很奇怪。我是你媽媽，我給你吃我覺得最好的食品，如果你不吃，我還得賄賂你，怎么能這樣呢? 而且這會讓孩子怎么想呢?他會不會覺得我以為他會很挑剔?或者在暗示他吃飯是件苦差事?他會不會因此覺得自己吃飯時最好還是別合作，因為不合作的話，我就會給他一些好處。這么做，可能還會讓他覺得：做一個有利于自己的選擇，就該得一個獎品。 我之所以有這些擔心，也是基于一些研究的。比如，有研究指出，賄賂孩子會減輕他們對食物的興趣。 對成年人的研究結果也是如此，“把這個吃了，然后告訴我好不好吃。”如果是讓人有償吃某種食物，他會覺得這種東西不那么好吃。 不過，研究人員對此也有不同意見，這些觀點也讓我得以重新考慮自己的觀點。 1. 孩子可能需要嘗試很多次才能喜歡吃

目錄： 秋天寶寶喝什么果汁 根據寶寶年齡喝果汁 秋天寶寶吃水果的注意事項 秋天寶寶喝什么果汁 荸薺汁：鮮荸薺200克，洗凈去皮搗爛，去渣取汁，每天飲用2-3次，有涼血止血之效。用于流鼻血的孩子。 鮮柑橘：柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴等癥;橘汁可飲用，有清熱除煩止嗽功效。 葡萄汁：葡萄營養豐富，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加蜜濃煎，開水沖服，治療煩熱口渴。 石榴汁：鮮石榴2只，洗凈切塊搗爛，用清潔紗布絞汁，直接給孩子喂服，每天2-3次。 根據寶寶年齡喝果汁 0-6個月：對于4-6個月開始吃輔食的嬰兒來

目錄： 新生兒喂養方法 新生兒喂養技巧 判斷寶寶是否吃飽的方法 判斷哺乳量的方法 新生兒喂養方法 多數專家建議，寶寶餓時就喂，每次以喂飽為宜。 新生兒的胃小，所以餓得快，大約每2個小時就得喂一次奶，有的寶寶則餓得更快。在開始時，媽媽每次給寶寶喂奶需要花費10到15分鐘，以后時間會縮短一些。用奶粉喂養的寶寶，一次食量大約為50至85毫升。 寶寶吃飽的標志是心滿意足，無意再吃了。正常情況下，他應該一天用6至10塊尿布，而且睡眠穩定，體重逐步增加。如果寶寶食欲不振，總是吐奶，或者大小便不正常，就要及時就診檢查了。 隨著寶寶的食量日漸增大，媽媽也應該多補充營養。寶寶吃奶的時間間隔越來越長，但也有突然要求吃奶的情況，這時也應該及時予以滿足，不要拒絕，

目錄： 調配嬰兒奶粉的注意事項 喂奶的注意事項 人工喂養新生兒的注意事項 調配嬰兒奶粉的注意事項 (1)先準備好潔凈的溫開水(60℃左右)，量好需要的量。 (2)用奶粉罐內特殊量勺取出所需的奶粉量，每取一勺要用消毒刀背刮平，勺中奶粉不要堆高也不要壓實，過多地加入奶粉會使調配出的奶過稠，往往導致腹瀉、便秘或肥胖，重則損傷腎臟;而長期把奶兌得太稀，會使孩子的體重增長緩慢，同樣影響生長發育。 (3)把匙內奶粉倒入準備好的量杯中。 (4)用消毒過的匙攪拌奶粉，至完全溶解。 (5)量杯內的奶經消毒漏斗倒入奶瓶，即可食用。 (6)如需加熱時，可用熱水給調配好的牛奶加熱。最好不要用微波爐加熱，因為用微波爐加熱，雖然奶瓶外

目錄： 1、孩子不吃主食易患五類疾病 2、孩子怎么吃主食才最健康? 3、孩子怎么飲食才會長高?       自古以來，米飯、面條、饅頭等都是飯桌上不可缺少的主食，而現在很多媽媽反倒忽略這些主食，覺得孩子吃蔬菜、水果、豐富的肉類才會健康成長。但是這樣做往往是背道而馳，事實上只吃菜不吃飯，孩子非常容易染病，嚴重的還可能誘發癌癥。 雖然感覺有點離譜，但是這確實是的。 孩子不吃主食易患五類疾病： 在大多數人眼里，米飯、面條等主食都是為了填飽肚子，

嬰兒每次吃進的奶汁，在胃里要經過3~4小時才能排空，所以一般按每隔3~4小時喂奶一次為適宜。但在l~6個月齡期，喂奶間隔也稍有變化。嬰幼兒一天該喂多少次奶未滿月的嬰兒胃容量很小，吸入的奶汁量少，每隔3小時需即喂哺，所以一晝夜實需喂奶8次。有時這個月齡的嬰兒常有邊吃奶邊睡覺的習慣，往往因奶量攝入不足，常不到3小時就因饑餓而哭，此時應即刻喂奶，這樣母乳喂養可不必定時。滿月以后的嬰兒，逐步養成定時哺乳習慣。 每次間隔時間增加到3.5~4小時，每日喂次數可減少l~2次。當3~4個月齡以后，嬰兒的胃容量增大，每晝夜喂奶可改為5~6次，并應考慮減去夜間的喂奶。要做到這一點只需在臨睡前把嬰兒喂飽，使孩子不會因饑餓而驚醒，只要睡得很好，母親不必為了喂奶而喚醒他。 因為夜間休息的時候，無需增添熱能，只需維持基礎代謝即可，睡前喂飽已能夠滿足夜間的需要。在做法上可適當

備注： 米粉一匙約為4-5克 第一次喂寶寶米粉時，加2-3匙米粉進行沖調，3-5天適應后可以加到5-6匙。 建議： 不要連續2到3天喂寶寶同一種食物，否則會導致寶寶厭食，應選擇不同口味的米粉或果泥、菜泥喂養寶寶，每頓喂寶寶不同口味。 應使用匙喂寶寶米粉等輔食。 新生兒喂奶作息時間表 1、把寶寶叫醒 到了喂奶時間，就要把寶寶叫醒。你應該讓寶寶晚上能夠一覺到天亮，而不是白天睡覺、晚上哭鬧。我的做法是，喂奶時間快到時，就把寶寶的房門打開，進去把窗簾拉開，讓寶寶慢慢醒過來。如果喂奶時間到了，寶寶還在睡覺，我會把寶寶抱起來，交給喜歡寶寶的人抱一抱，比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友，請他們輕輕地叫醒寶寶