1、紅杞活血湯
配料:
枸杞子15克,活鯽
魚3條,芫荽、蔥、香油、紹酒、
胡椒粉、姜未、
鹽、
味精適量,豬油50克,
醋75克,奶湯250毫升,清湯750毫升。
做法:將活鯽魚整理干凈,去內臟,用沸水略燙一下,用涼水洗凈,在魚身的一面每隔1。5厘米寬切直刀。芫荽洗凈切節,蔥切細絲和花,將豬油放勺里,置武火上燒沸,依次放入胡椒粉,蔥花,姜末,隨后放入清湯、奶湯、姜汁、紹酒、味精、鹽,同時將魚肉放入沸水鍋燙4分鐘,取出放入盛湯的鍋里,枸杞用清水洗凈下鍋,置武火燒沸后,改文火燉20分鐘,加入蔥絲、芫荽段、醋、香油即成。本品可供佐餐,每日1次,宜常吃。
適用于不孕證屬腎陰虛者
2、壯陽狗肉湯
配料:狗肉2000克,兔絲子30克,附片15克,鹽5克,味精,蔥白、姜、紹酒適量。
做法:將狗肉洗凈,整塊下鍋,用沸水煮透,撈入涼水內,洗凈血水,晾干水份,切成長方條。姜、蔥洗凈,姜切片,蔥切段。將鍋置火上,放入狗肉、姜片、熱炒,烹入紹酒炮鍋,然后一起倒入大鍋內,同時兔絲子、附片用紗布包好,放入鍋內,加清湯、鹽、味精、蔥白,置武火上燒沸,打去浮沫,蓋好蓋子,用文火燉2小時,待狗肉燉至熟爛,挑出姜、蔥白,調好味,裝10份即成。每日1次,每次1份,晨起空腹食用,冬令尤宜多吃。
適用于不孕證屬腎陽虛者
3、米酒炒海蝦
配料:鮮海蝦400克,米酒250克,菜油、蔥花、姜末適量。
做法:把海蝦洗凈去殼,放入米酒,浸泡10分鐘。將菜油放入熱鍋內燒沸,再入蔥花爆鍋,加入蝦、鹽、姜連續翻炒至熟即成。每日1次,每次50~100克。
適用于腎陽不足,形寒肢冷,性欲冷漠者
4、海參粥
配料:海參適量,梗米或糯米100g。
做法:將海參浸透,剖洗干凈。切片煮爛后同米煮成粥。
補腎、益精、養血。對精血虧損、體質虛弱、性機能減退、遺精、腎虛尿頻等有療效
5、紅糖生姜水
配料:紅糖250克,生姜150克,水500克。
做法:紅糖生姜入鍋加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分鐘,分成7份,從月經干凈后的第二天開始連服7天,最好早上空腹吃。這7天里不要和 老公同房,7天后再在一起。
用于女性暖子宮,宮寒者服用
6、雄雞湯
配料:大雄雞1只,黃芪15克,當歸15克,紅花10克,廣白椒10克,小茴香10克,女貞子 150克,蔥白150克。
做法:殺雞去雜,心賢留用,用紗布包諸藥,放入雞腹內,置沙鍋中加水6斤,放鹽,燉熟后連雞帶湯于三天內喝完。
月經結束當日服用(對無排卵性月經有效)
7、冬蟲夏草方
配料:冬蟲夏草、人參、淫羊藿各適量,烏雞1只。
做法:將藥及烏雞加水燉服,早、晚各服1次,服湯食肉。
本方補精髓、益氣血,適用于陰陽氣血皆虛的性功能減退
tip:因每個人的體質、病癥情況都不一樣,所以決定嘗試之前都要先咨詢醫生,方可放心。
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