備孕中的男女要做的準備工作很多，當然在孕前停止避孕是必須的。很多人就有疑問了：之前的避孕對于懷孕有影響嗎?該怎么有效地停止避孕呢?

怎樣停止屏障避孕法?

像避孕套、避孕棉、避孕膜、宮頸帽這類屏障避孕用具不會影響到你的生殖系統，所以如果你使用的是以上用具之一，并且開始準備懷孕了，只要停止使用就可以。不必擔心，屏障避孕法中的殺精子劑不會對懷孕有害。即使你在使用殺精子劑時意外懷孕，對寶寶也不會有任何傷害。

不過，也有一些醫生建議，使用屏障避孕法也最好等到你有幾次正常的月經后再嘗試懷孕，因為這可以幫助你更準確地計算預產期。但即便如此， 如果在月經開始變規律之前，你就懷孕了，也不要擔心，你可以通過懷孕早期的B超檢查來確定懷孕的日期。

怎樣停止自然避孕法?

如果你使用的是自然避孕法，像體外排精或安全期避孕“計算排卵期法”(包括日歷計算法、基礎體溫法和宮頸粘液法)，現在你所要做的就是停止這些避孕方式，順其自然就好了。

如果你一直在用安全期避孕，那么對你受孕就更有利了。要是你的月經周期有規律，那么你自己記錄的月經周期表收集的信息就可以幫助你估計最有可能受孕的時間。而且如果你已經很熟悉自己排卵期間的宮頸粘液變化，你在快排卵的時候，就能根據你的宮頸粘液來估計你的排卵日和受孕的時間。

怎樣停止含激素類避孕法?

含激素類避孕法指使用避孕藥、避孕貼片和節育環來避孕。如果你準備懷孕，只要停止這些避孕方法，讓它們的作用消退即可。你不必非得等到一個月周期結束才停用。一旦你真地停止以上這些避孕法，很有可能在幾天之內就來月經了。

對許多女性來說，一旦停止使用這些避孕方法，她們的生育能力就會再度恢復，但是也有一些女性可能要花一個月左右的時間才能開始再次排卵。只要你的月經開始有規律，就說明你的排卵恢復正常了。

怎樣停止甲羥孕酮避孕針?

甲羥孕酮避孕針是一種長效避孕針，是每12個星期注射一次的合成黃體酮，你可能在最后一次注射之后的第13周就恢復了生育能力，也可能要用一年或更長時間才能重新排卵。平均來講，女性通常會在最后一次注射后10個月左右恢復生育能力。

如果在你最后一次注射后一年仍然沒有來月經，就應該去醫院就診。專家們還不清楚為什么一些女性會需要更長時間才能恢復生育能力，但是這與你曾經注射了多長時間并沒有關系，而且使用甲羥孕酮避孕針從長遠來看并不會影響你的生殖能力。

皮下埋植劑

皮下埋植劑的避孕作用隨著埋植劑的取出就不存在了，但由于皮下埋植劑可能會對月經及身體其他方面產生影響，所以如果你選擇了皮下埋植劑這種避孕方式，一定要在準備懷孕前詳細咨詢醫生。

宮內節育器

宮內節育器(也稱上環)可以在你月經周期的任何時間取出，并且可以立即嘗試懷孕。通常來說，你的生育能力與宮內節育器被放入之前一樣。但是如果你使用的是活性環，如帶銅環或帶藥的環，對于取出后體內殘留的銅或藥物可能對胎兒產生的影響，還需要進一步研究。因此保險起見，最好取出后等兩三個月后再懷孕。

怎樣改變絕育手術的避孕效果?

像輸精管結扎和輸精管切除術這樣的外科絕育術都被認為是永久避孕的方法，適合那些確定自己今后不打算懷孕的人。但是對于這樣的事，人們確實有時候會改變主意。

如果你或你的丈夫希望重新恢復生育能力，要知道，不管是哪一方的結扎術，要想恢復原狀都需要一個復雜的過程，花費很高而且不能保證成功。

你在輸卵管結扎做手術重新復原后，再懷孕的機會為43%～88%，懷孕的可能性與結扎術的手術方法相關。另外，在這種情況下懷孕，出現宮外孕的風險也會更高。卵管復通術算是一個大手術，需要住院。但如果結扎使輸卵管損害太大，則幾乎不可能復原了。

男性結扎或輸精管切除術也同樣很難恢復。輸精管切除術的復原術是一個很重大的手術過程，要休息一個星期，一個月之內不能干重活。恢復手術受很多因素的影響，不過絕育手術做的時間越長，成功恢復的機會就越小。有30%～75%恢復絕育術的男性能成功使女性懷孕。

對于恢復手術失敗的情況，如果是女性，可以選擇使用輔助生殖技術，比如人工授精來嘗試懷孕。而男性也許可以靠人工授精來讓女性懷孕。