女性的生育能力在一定程度上受到月經(jīng)情況的影響，什么樣的月經(jīng)狀況會(huì)影響到女人的生育能力呢？女人該如何把自己調(diào)理到最佳狀態(tài)提高生育能力呢？

　　月經(jīng)初潮來臨代表著女性青春期的到來，如若停經(jīng)，那么女性的青春也就逝去了，月經(jīng)其實(shí)也可透露出女性的身體狀況和生育能力。月經(jīng)透視女人的生育能力。

　　月經(jīng)與每一個(gè)女性都息息相關(guān)，女性朋友給它起了很多戲稱，“大姨媽”、“好事”、“倒霉”、“老朋友”……雖然每個(gè)月那么幾天的經(jīng)期讓很多女性焦慮、不安、煩燥，可是它真的是女性的好朋友，因?yàn)樗桥郧啻旱囊娮C。懷孕前的準(zhǔn)備

　　初潮年齡

　　少女初潮是卵巢已經(jīng)有了功能的表現(xiàn)，女孩子月經(jīng)初潮平均年齡為13歲，初潮年齡與營養(yǎng)、遺傳以及地區(qū)都有一定的關(guān)系，只要在12-15歲之間都是正常的。

　　如果女性的初潮年齡小于11歲，而且在8、9歲的時(shí)候就陰毛早現(xiàn)，那么，她今后發(fā)生多囊卵巢的可能性較大，很容易從青春期開始，月經(jīng)周期就不規(guī)律、月經(jīng)稀發(fā)，成年后難以懷孕，中年后容易得高血脂、高血糖等代謝性疾病。

　　如果女性到了16歲月經(jīng)沒有初潮的，很可能是卵巢子宮發(fā)育不良，而如果一直沒有來月經(jīng)，那么可能是先天性無子宮、先天性卵巢功能不全、先天性無陰道或者處女膜閉鎖等，而這些除了處女膜閉鎖，其他無疑都會(huì)導(dǎo)致成年后的孕育困難，即使是處女膜閉鎖，如果不及時(shí)發(fā)現(xiàn)、治療，那么經(jīng)血和宮頸粘液就會(huì)越積越多，逐漸彌漫到子宮、輸卵管、甚至腹腔。一旦這些經(jīng)血液進(jìn)入子宮，懷孕就難了，一旦進(jìn)入輸卵管幾乎就失去生育能力了。所以對于過了16歲還沒有來月經(jīng)的女孩子，一定要及早去醫(yī)院檢查診斷。

　　月經(jīng)周期

　　女性正常情況下月經(jīng)是呈現(xiàn)規(guī)律的周期性，女性的月經(jīng)周期范圍平均是28天，周期在21～35天之間都屬于正常的。

　　如果月經(jīng)周期不規(guī)律那么就一定要引起注意，因?yàn)檫@預(yù)示著你的生育能力也在降低。當(dāng)然女孩子如果在初潮時(shí)月經(jīng)不是很規(guī)律，這個(gè)無需過于擔(dān)心，因?yàn)檫@時(shí)卵巢機(jī)能還不夠完善，一般這個(gè)問題，通常在一年內(nèi)，至多在兩年內(nèi)就自然解決了;但如果到了18歲月經(jīng)周期不規(guī)則的，就要警惕了，如果到了20歲還不規(guī)則就必須看醫(yī)生了。因?yàn)椋^大多數(shù)原發(fā)性不孕不育患者，大多數(shù)發(fā)生在這個(gè)成年后月經(jīng)不規(guī)則的群體之內(nèi)。

　　即使是規(guī)律的月經(jīng)，如果月經(jīng)周期的周期在21～35天范圍之外，也是會(huì)影響受孕的。