我們都知道高齡產婦生產的風險會高很多,那么高齡產婦是多少歲你知道嗎?快來了解一下,早點備孕生產,不要做高齡產婦。
一、高齡產婦是多少歲
高齡產婦年齡是多少呢?高齡產婦是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產婦。一般來講,由于女性35歲以后機體處于下滑趨勢,高齡產婦的胎兒宮內發育遲緩和早產的可能性較大;高齡產婦并發癥的風險增加。
具體表現是:早產兒或足月新生兒的體重低于同孕周齡的正常兒,不明原因的死胎也增多,先天性畸形率也相對增加。因此,應特別注意產前監測和檢查。
二、高齡產婦注意事項
高齡孕婦應注意什么?高齡產婦由于在年齡上占弱勢,所以懷孕期間就要更加注意。高齡產婦要注意的問題很多,那么,高齡產婦注意事項有哪些呢?
1、 孕期檢查:孕期檢查對高齡孕婦非常重要,孕婦應適當增加產檢頻率。對血糖血壓指標要尤為注意。懷孕16-20周時,要進行唐氏篩查,這是高齡孕婦的必做項目。懷孕20周以后要做羊水穿刺,以檢查胎兒是否異常。這項檢查是正常的年輕孕婦不需要做的。另外,高齡孕婦要學會使用胎語儀,在家中進行基礎胎心監測,繪制標準監測曲線,以便隨時了解胎兒發育情況。
2、 孕前要提前1個月口服葉酸。服用葉酸可以避免神經系統發育疾病。如果孕前沒有及時吃葉酸,懷孕后要繼續補充,直到懷孕12周為止。富含葉酸的食物有動物肝臟、甜菜、花椰菜、綠葉蔬菜和橙汁,多吃水果和蔬菜都能補充葉酸。胚胎發育最初階段必須有足夠的鋅。在牛肉、海產品、動物肝臟當中還含有較多的鋅。
3、充足睡眠:充足睡眠是高齡孕婦提高免疫力,保證母子身體健康良好狀態的重要保障。除每天夜間保證8-9小時睡眠外,中午還應當保證1小時午睡,膳食中增加核桃、酸棗仁等食品。
4、飲食方面,建議以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物為宜。像茶、酒、煙、咖啡,以及含酒精和咖啡因的食品都不適宜。
5、生活上還應該遠離不良的環境,例如:
(1)太吵、太擁擠的空間都不適宜。
(2)放射線如X光、放射碘,或使用放射線治療的人都不宜接觸。
(3)不可隨意使用抗生素或荷爾蒙藥劑,除非是醫生配給。當然,安眠藥、鎮靜劑、抗痙攣藥,都不可隨意使用。
(4)遠離傳染病病人。麻疹、巨細胞病毒、單純性皰疹的病毒都會影響胎兒,所以都應遠離。
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