十月懷胎，最令人忐忑又期待的無(wú)非就是生產(chǎn)的那一天，然而面對(duì)現(xiàn)今多種可選擇的生產(chǎn)方式，我們?cè)撊绾握业阶钸m合自己的呢?

一、在醫(yī)院生孩子

目前，國(guó)內(nèi)醫(yī)院婦產(chǎn)科大多對(duì)產(chǎn)婦采取仰臥式進(jìn)行分娩，專(zhuān)家解釋?zhuān)骸斑@種方式有它的優(yōu)勢(shì)，一方面可以方便監(jiān)測(cè)胎心，隨時(shí)觀察胎兒的情況，可以做及時(shí)緊急處理，而且也方便醫(yī)生接生。”

但生孩子就只能選擇這種姿勢(shì)嗎?回答是否定的。如果產(chǎn)婦愿意，還可以嘗試其他姿勢(shì)，如蹲著生、站著生、坐著生等等，關(guān)鍵在于產(chǎn)婦能感覺(jué)舒服，更能使勁。

專(zhuān)家介紹：從分娩的歷史和分娩生理講，仰臥位不是理想的體位，因?yàn)檠雠P位使骨盆的可塑性受限，胎兒失去重力作用而致產(chǎn)程延長(zhǎng)，因此，采用平臥式實(shí)際上是過(guò)多醫(yī)療措施干預(yù)的結(jié)果。

而采取蹲式和坐式的分娩方式，生產(chǎn)力和重力是一致的，相對(duì)于平臥式來(lái)說(shuō)，骨盆更容易被撐開(kāi)。一般，采取蹲坐式體位的產(chǎn)婦產(chǎn)程要比平臥式縮短2到3小時(shí)。

據(jù)了解，接受蹲坐式體位生孩子前，孕婦應(yīng)在產(chǎn)前進(jìn)行一定的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，而且，生產(chǎn)時(shí)必須要有可以自動(dòng)調(diào)節(jié)的產(chǎn)床，以協(xié)助產(chǎn)婦改變體位。

二、在水里生孩子

水中分娩的方式誕生于200年前，在歐美國(guó)家比較流行，而在2003年3月1日，上海一名教師順利在水中產(chǎn)下一名健康的嬰兒，成為中國(guó)首例水中分娩。這名27歲的教師在上海長(zhǎng)寧區(qū)婦幼保健院，通過(guò)水中分娩順利產(chǎn)下了一個(gè)新生命。產(chǎn)后一周，母子倆平安出院。

專(zhuān)家認(rèn)為，水中分娩對(duì)減輕孕婦痛苦的作用是毫無(wú)疑問(wèn)的。這是因?yàn)樗娘h動(dòng)可以從精神方面分散孕婦的痛苦。另外，水畢竟有一定浮力，具有可緩解子宮收縮所產(chǎn)生疼痛的作用。

但水中分娩安全性等方面的問(wèn)題也需要慎重考慮，而且生產(chǎn)設(shè)施也必須考慮周全，比如水中分娩用的浴缸，一定要大。而且用的水，不僅要是恒溫的，還要不間斷地循環(huán)，才能保證衛(wèi)生，并且，水中分娩并非適合每一位產(chǎn)婦。

三、在家里生孩子

生孩子如果不是一種病，為何那么多媽媽都選擇了醫(yī)院?

“在家里生孩子，想都沒(méi)想過(guò)，那會(huì)很危險(xiǎn)的。”記者隨機(jī)調(diào)查，很多沒(méi)生過(guò)孩子的女人想到的生產(chǎn)地點(diǎn)是醫(yī)院。而很多生過(guò)孩子的人都認(rèn)為，醫(yī)院不是一個(gè)令人愉快的地方。

這是轉(zhuǎn)摘環(huán)球時(shí)報(bào)的一段文字：英國(guó)國(guó)家醫(yī)療中心認(rèn)為生孩子實(shí)際上是一個(gè)生理過(guò)程，不是一件需要特殊醫(yī)療幫助，必須到醫(yī)院去完成的事。

英國(guó)國(guó)家生育機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人貝林達(dá)說(shuō)：“孕婦們得到的信息是，在醫(yī)院生產(chǎn)好，在家生產(chǎn)不好。但實(shí)際上對(duì)于多數(shù)孕婦來(lái)說(shuō)，在家生產(chǎn)是更好的選擇，可以使孕婦感覺(jué)上更安全。”

專(zhuān)家們認(rèn)為，醫(yī)院會(huì)使孕婦感到緊張，腎上腺素升高，從而抑制了在生產(chǎn)過(guò)程中正常起作用的激素，而且在醫(yī)院里很多因素會(huì)干擾到孕婦，使得產(chǎn)程延長(zhǎng)，疼痛增加，最后甚至不得不用杜冷丁或者其他麻醉劑止痛，而麻醉藥品對(duì)孕婦和嬰兒的損害不言自明。