你在母乳喂養的過程中有沒有覺得自己奶水少、堵奶等等情況的發生呢？催乳還是回乳？麥芽用對了才管用！

在母乳喂養的過程中，媽媽們總是會遇到少奶、堵奶、回奶等各種問題。而麥芽作為一種禾本科食物，它在臨床應用上具有健脾和胃、疏肝行氣、消食化滯、催乳回乳等功效。

說到這里，有些媽媽肯定也會疑惑，麥芽怎么能又催乳又回乳呢？下面就來看看其中有哪些講究。

先來看看不同麥芽的區別：

一般情況下我們說的麥芽入藥都是用大麥而生的，而小麥芽主要含糖分多，大都用來做麥芽糖，藥用不是太多。

除此之外，麥芽還分為生麥芽、炒麥芽和焦麥芽。大麥成熟果實發芽干燥直接生用為生麥芽；生麥芽置鍋內微炒至淺黃色取出放涼為炒麥芽；生麥芽炒至焦黃色后，噴灑清水，取出曬干為焦麥芽。

麥芽究竟是催乳還是回乳？

乳汁不足的病因大多是因為哺乳媽媽氣血虛弱，影響乳汁生成，或是肝郁氣滯，導致乳汁運行不暢。

而生麥芽能使脾胃功能恢復正常，補氣益血，催發乳汁。因此少奶媽媽想要催乳，宜用補益氣血的藥物，輔以通乳之藥，酌加生麥芽。

但是要注意量的使用，只有小劑量生麥芽，約30g以下才有疏肝化滯而催乳的功效，并且不是單用，要用復方才行。

而單用生麥芽或炒麥芽120g（或生、炒麥芽各60g），煎服，可用于婦女斷乳或乳汁郁積之乳房脹痛。

回乳時可加入蒲公英30g，以防止因乳汁瘀積而伴發的乳腺炎，并可消除乳房腫脹疼痛。

也可用炒麥芽，每日50g泡水服用，另加芒硝2袋（每袋約200g）外敷雙側乳房，連續使用三天，在回乳的同時又可以清熱散結，消腫止痛。

總的來說，麥芽具有催乳、回乳的功效，其區別不在于生用還是炒用，而在于量的差異。小劑量能消食化滯，疏肝解郁，起到催乳的作用，但通常需要配合其他方子使用。而用到60g以上的大劑量，則表現為回乳，單用就可以了。