孕期保護胎兒該如何做？孕期保胎該怎么做？孕育生命是不易的，從精卵子相遇結(jié)合、受精卵著床、胚胎發(fā)育，再到最終分娩來到世間，整個過程都充滿著艱辛與兇險。尤其是胎兒發(fā)育的過程更需要高度警惕，避免一切影響妊娠的因素，并且要采取必要的保胎手段，護佑寶寶和媽媽孕程平安。

說到保胎，很多孕媽會第一時間想到黃體酮。它既是孕檢必查的一項檢測指標(biāo)，又是關(guān)乎胎兒順利發(fā)育的必要因素。

孕媽的黃體酮水平異常的話容易影響妊娠過程，嚴重過低者，還有先兆流產(chǎn)、胎停育的風(fēng)險，因此黃體酮是很重要的孕激素。但是，大量補充黃體酮真的就能保證胎兒的健康和安全嗎？

過度關(guān)注黃體酮，孕婦容易忽略其它妊娠因素

由于黃體酮水平與妊娠狀態(tài)息息相關(guān)，很多孕媽發(fā)現(xiàn)酮值異常時就會過分焦慮，要求注射補充黃體酮。但這種做法雖然能改善黃體酮不足的情況，卻會掩蓋掉孕婦異常妊娠的情況。如果是胚胎發(fā)育異常所致，不進行細致檢查、只一味補充激素?zé)o濟于事。因此，當(dāng)黃體酮水平異常偏低時，最好及時進行B超檢查，確定胎兒發(fā)育情況。

黃體酮使用過量會引起一系列副作用

其實孕初期黃體酮水平偏低是普遍現(xiàn)象，經(jīng)過后期激素水平的調(diào)整和多樣化營養(yǎng)的補充，基數(shù)過低的孕婦媽媽可能還會施以外源激素，漸漸地黃體酮水平會趨于正常。但孕媽要“見好就收”，保持這個穩(wěn)定狀態(tài)就好，不要堅持注射。過量黃體酮會抑制神經(jīng)中樞、刺激神經(jīng)血管，還可能引起皮膚瘙癢。孕激素殘留過高的，還容易出現(xiàn)產(chǎn)后胎盤粘連。

由此可見，黃體酮并不是萬能的保胎藥。與其密切關(guān)注它，不如多觀察觀察以下3種情況，讓寶寶順利發(fā)育成長。

HCG情況比黃體酮更重要

如果黃體酮是反映妊娠情況的刻度，那么HCG水平就是承載刻度的標(biāo)尺。HCG會刺激黃體酮形成，翻倍情況直接反映出胎兒發(fā)育狀態(tài)，只要HCG翻倍情況理想，即使黃體酮水平暫時偏低也不用過于擔(dān)心。如果不放心，可以觀察一段時間后再次檢查，看二者關(guān)系是否恢復(fù)到了正常比值。

飲食調(diào)理比激素注射更重要

黃體酮對于妊娠的意義的確不容小覷，但對于孕初期的偏低情況，通過飲食調(diào)理是能有效改善的。孕婦可以多攝入一些富含亞麻酸的食物，如核桃、松仁等堅果，有利于刺激雌激素合成；豆制品也有促進雌激素分泌的功效，尤其是大豆含有大豆異黃酮，適量進食能起到明顯改善作用。

同時，多攝入DHA、優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)也有利于孕酮水平提高，對胎兒的發(fā)育也有好處。

孕8周后注射黃體酮意義不大

胎兒在成型前期，需要通過HCG刺激產(chǎn)生黃體酮為孕程保駕護航；但孕8周以后，胎盤就成了供給胎兒發(fā)育所需的主要陣地。如果在這個階段出現(xiàn)胚胎發(fā)育異常，盲目注射孕酮激素效果適得其反。

為確定胎兒的具體情況，僅靠血液生化檢測是遠遠不夠，只有全方位多項目檢查，才能及時發(fā)現(xiàn)問題，保證妊娠的順利進行。黃體酮也不是萬能保胎藥，為了保護胎兒，唯有加強自身護理、密切關(guān)注孕期動態(tài)才能實現(xiàn)。