我女兒小的時候就特別的磨人，不知道怎么回事，為什么有些寶寶出生后比較難帶呢？看看小編分享的孕期常做4件事，影響寶寶出生后不好帶，一起來看看吧！

胎兒出生后是乖巧好帶，還會是個“小磨人”，受孕媽影響大。下面這4件事，孕媽若做的多，胎兒出生后不好帶也屬自然。準媽媽們，別中了還不知道，對照下看，做錯的盡早改正過來。

1、脾氣不好，還愛哭

有的孕媽咪，懷孕后就變成了個小暴脾氣，脾氣暴躁，心情不好，總愛發火。尤其是對自己身邊的人，總有控制不住的壞情緒。話說，孕媽們，孕期發脾氣是小事，家人能包容的也不會給孕期的你記仇。可是，影響到胎兒事情就大了。

孕媽脾氣不好，胎兒將來也容易隨媽媽的脾氣，胎兒出生后愛哭鬧，不好帶，寶媽日后又要跟著受苦受累了。

2、經常熬夜，睡不好覺

有些孕婦，懷孕期間睡眠質量差屬于正常，受孕期身體變化影響。但這可不能作為孕媽常熬夜，不好好睡覺的理由哦。孕媽常熬夜，影響自己的身體健康，胎兒也睡不好，還容易氣血虛，胎兒也沒有良好的作息習慣，出生多半會找媽媽來討債呢。

準媽媽們，孕期睡眠質量下降，也要多做促進睡眠的事，靜下心來，閉目養神，也比心煩氣躁強哦，不能慣著自己熬夜的壞習慣。

3、生活作息不規律

懷孕后，你有重視自己的飲食作息規律嗎？越是作息規律的孕媽，越容易生出有規律作息的胎寶寶。寶寶擁有良好的生活習慣，將來也乖巧好帶。試想下，如果胎兒出生后作息不規律，不肯乖乖睡覺，黑白顛倒，將來寶媽可有罪受了。

孕媽們，孕期要養成，不過于懶睡，不熬夜，保持適量午休的好習慣。

4、不注重飲食營養，嚴重偏食

胎兒所需的營養，全部來自于孕媽。孕媽攝入的營養越充足，越利于胎兒的生長發育。胎兒若什么營養都不缺，出生后健康聰明，乖巧好帶。

試想下，寶寶若缺鈣，影響身體健康不說，也愛哭鬧。寶寶若缺鐵，缺鋅等，同樣也難帶。由于懷孕期間，孕媽對各種營養需求高，準媽媽們在飲食上，不能再像之前一樣糊弄隨意了。為了胎兒好，也得注重飲食營養。均衡攝入多種營養，改掉挑食偏食的壞習慣。