寧寧懷孕39周了，本來是下周的預產期，她也一直在等著預產期的到來。可是前天她在掃地的時候，突然感覺下體有一股液體流出，她以為是尿失禁了，于是趕緊上廁所。但是后來她發現和尿液不一樣，就想到了可能是破水。這時的她已經嚇到不知所措，蹲在地上邊哭邊給老公打電話。還好老公及時趕到家將她送去醫院，大人和胎兒都沒事。很多孕婦到了孕晚期都可能會出現破水的情況，那在家發現破水，孕婦第一時間要做好這2件事，這樣胎兒才能免于危險。

孕晚期破水，孕婦要做好這2件事：

1. 找平坦的地方躺下

面對破水，大多數的孕婦會有兩種表現。一種是沒有識別出這是破水，誤以為是尿失禁，所以也沒有采取正確的措施；還有一種就是知道是破水，但是不知該怎么辦，慌了神。其實在發現破水之后，孕婦要做的第一件事就是找個平坦的地方趕緊躺下。同時可以將臀部墊高，這樣就能避免有更多的羊水流出，或者是發生臍帶脫垂。而且孕婦可以墊個護理墊，這樣可以避免發生感染。

2. 打120或讓家人送去醫院

孕婦在平躺下之后也不能干等著，如果家里有人的話，就讓家人趕緊送去醫院；如果家里就自己，那就趕緊打120尋求幫助。因為一般在破水后的24小時，孕婦都會分娩，如果不及時去醫院救治的話，很可能出現胎兒缺氧，或者是感染的情況，對孕婦和胎兒的安全都有威脅。

為何會發生破水的情況？

為什么有的時候孕婦會出現破水的情況呢？最常見的原因就是感染，如果孕婦的產道有細菌感染的話，就會導致子宮收縮和破水。如果孕婦缺乏維生素C或者是微量元素等，也會導致發生破水的情況。還有像羊水太多，胎盤早剝，孕婦懷的是多胞胎等也是破水的誘因。

如何避免發生破水？

在孕期，孕婦要注意按時產檢，以便及時掌握胎兒和孕婦的情況。孕婦不要干重活，也不要出遠門，避免過度勞累。同時孕婦還要注意衛生，不要出現私處感染等問題。平時要保持積極愉悅的心態，不要有太大的壓力，太過緊張。