規律子宮收縮是出現一陣一陣的腹部發緊發硬癥狀,并且孕婦會出疼痛,疼痛感覺會越來越頻繁,越來越重。在疼痛的過程可以出現呼吸急促、焦慮不安、面部表情痛苦。但是在子宮收縮的間歇期,可以完全不疼痛,子宮也會比較軟。
出現規律子宮收縮以后孕婦要注意呼吸頻率,應當以悠長緩慢的腹式呼吸為主,同時可以應用熱毛巾熱敷腰骶部,或者按摩腰骶部緩解腹痛腰痛癥狀。
臨產前,產婦會感到肚子一陣陣的發緊發脹,小腹下墜,這就是宮縮。在一開始,宮縮大多數是無規律的,多在夜間出現,白天消失,并且持續時間短,間隔時間長。
如果宮縮逐漸頻繁并增強,兩次宮縮的間隔也越來越短,從25分鐘至一個小時宮縮一次,持續數分鐘,發展到后來間隔2到3分鐘就宮縮一次,持續30秒左右,同時腰痛明顯加重,腰骶部出現酸痛,伴隨宮縮,宮口逐漸開大,胎頭下降,這種宮縮稱為規律性的宮縮。
如果是初產婦出現規律宮縮,表明分娩已經開始,應該立即入院準備分娩。
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