宮縮強度多少就快生了

當準媽媽每次宮縮持續時間接近一分鐘，間隔時間只有2-3分鐘，宮縮壓達到80-90%時，說明孕婦很快就要生了。

提醒：孕婦臨產前的宮縮都是有規律性的，若是沒有規律，即便滿足上述幾個條件也不會分娩。

孕婦真宮縮的特點

孕婦臨產前，子宮收縮由開始的不規則，強度較弱的假性宮縮逐漸變的有規律，強度也越來越強。初期間隔時間大約是10分鐘一次，準媽媽感到腹部陣痛幾秒鐘，隨后陣痛的持續時間逐漸延長至40-60秒。程度也隨之加重，間隔時間縮短，約3-5分鐘。當每次宮縮的間隔時間縮短到2-3分鐘一次時，代表孕婦即將分娩。

孕婦真宮縮時還會伴隨著疼痛感。剛開始時，疼痛感較弱，感覺跟來月經時的疼痛一樣，主要在腹部。但隨著宮縮的加劇，疼痛感會越來越劇烈，還會擴散到背部下方，且還有肚子往下墜的感覺。

孕婦臨產前的其他征兆

孕婦臨產除了有規律的宮縮癥狀外，還有這幾個征兆。

1、見紅

孕婦在分娩前幾日會發現白帶有增多的趨勢，子宮頸也開始分泌黏稠的液體，之后隨著子宮規律地收縮，會發現液體帶有少量的出血，稱之為見紅。

2、破水

因為子宮強有力的收縮，子宮腔內的壓力逐漸增加，子宮口開大，頭部下降，引起胎膜破裂，準媽媽就會感覺到陰道有液體流出，其實這就是羊水，又稱之為破水，此時應立即去醫院就診待產。

3、腰背部疼痛

當孕婦子宮頸脹大或胎兒自生殖道中娩出時，準媽媽會感覺到劇烈的腰背部疼痛。

健康小貼士

當準媽媽出現如上臨產前的征兆時，應立即去醫院待產。不過在待產期間，準媽媽應盡量保持冷靜，留意好宮縮的時間和見紅、破水的情況，并通過改變姿勢來緩和陣痛感，比如跨坐或趴在椅子上，有或者上身稍挺起靠臥在床上等姿勢。