大家都知道，懷孕后的準媽媽補充營養很重要。但你知道嗎，其實在孕早期（孕12周之前），準媽媽補什么營養對胎兒來講其影響是可以忽略不計的。

補充葉酸要從懷孕之前三個月就開始

補充葉酸可預防胎兒腦神經管缺陷，這是個優孕常識。所以有很多人在懷孕后，就開始補充大量葉酸，希望胎兒健康正常。實際上，懷孕12周前，胚胎的營養不是由媽媽那兒獲得，而是從卵黃囊得到的。卵黃囊要到12周之后才會形成胎盤，供輸胎兒營養。所以，要預防腦神經管缺陷，必須在懷孕之前3個月就開始補充葉酸，而懷孕后補充，只能當做補充媽媽的維生素，對預防胎兒腦神經管缺陷并無作用。

醫生說：懷孕12周以前，媽媽吃什么補品與胎兒的關系都不大，只補媽媽不補胎兒。

懷孕初期吃了感冒藥無須終止妊娠

有些準媽媽錯誤地認為，剛開始不知道已懷孕，吃了感冒藥就要終止妊娠。事實上，如果從最后一次月經算起滿5個星期后，胚胎才會開始發育，之前的藥物對其影響不大。

一般感冒用藥在美國美國食品藥物管理局(FDA)提出的懷孕用藥分類中屬于B或C類，且一般感冒用藥的時間短且劑量不大，對胎兒的影響并不大，雖然不敢百分之百保證沒問題，但這種風險不會必然致畸胎。更何況即使不吃藥，畸胎率仍有2%～4%，所以胎兒畸形不一定就能肯定是藥物引起的。

醫生說：其實環境中的許多因素也都有致畸胎的可能，所以孕早期感冒吃藥并無大礙，準媽媽不必過于擔心。