老婆一懷孕，全家都開開心心，可是很多不盡職的男人，都認為懷孕是老婆一個人的事，置老婆的心情于不顧，所以，很多孕產婦才會抑郁，其實如果準爸爸做好以下這些事，不僅僅能增加夫妻感情，更有利于胎教。

懷孕早期：

1、帶太太買一雙舒適好穿且防滑的平底鞋。

2、太太懷孕到三個月時，陪她作產前檢查，找好做產檢及生產的醫院。

3、調適好自己的情緒，讓彼此都有愉快的心情。

懷孕中期：

1、帶太太買孕婦裝，若太太腳水腫、變大，要換一雙合腳的鞋。

2、可以開始作胎教了，讓胎兒聽柔和的音樂、跟胎兒說話、提醒太太養成良好的生活習慣及飲食習慣。

3、可以規劃一個輕松、安全的旅游。

4、陪太太參加產前媽媽教室，多了解孕期及生產知識。

5、給寶寶起名字。

6、太太可能出現乳房腫脹和妊娠紋，幫她按摩乳房、在她的肚子擦乳液。

7、與其它父母交換育兒經驗。

懷孕晚期：

1、帶太太買孕婦裝，若太太腳水腫、變大，要換一雙合腳的鞋。

2、繼續作胎教，讓胎兒聽柔和的音樂、跟胎兒說話、提醒太太。養成良好的生活習慣及飲食習慣。

3、參加產前媽媽教室，學習分娩呼吸法、認識生產預兆、了解生產過程。

4、不要外出旅行，因為此時行動不便，而且隨時會生產。

5、若太太在上班，規劃好請產假的時機。

6、若太太產后要上班，先找好保姆。

7、和醫師、太太決定生產方式。

8、準備好待產用品、寶寶用品、寶寶房間。

9、讓太太可以隨時找得到，因為隨時都可能會生產。

10、陪太太生產去！