一個家庭中，很多都是爸爸在外面工作，媽媽在家帶孩子。那么爸爸想要彌補對寶寶的陪伴缺失該怎么辦？帶著疑問，一起來看看吧。

提到育兒過程中，爸爸陪伴的缺失，很多媽媽有話要說：

“老公工作很辛苦，經常一個多月才回來見一次孩子。”

“我老公覺得帶孩子是女人的事，男人只負責賺錢。”

爸爸工作忙，疲憊地回家，可能洗完澡玩會手機，就要倒頭大睡了。但這樣，可能就會影響孩子的一生。

我們都知道爸爸的陪伴對孩子的成長有多重要，很多爸爸也想著多陪陪孩子，但是長時間的陪伴缺失，也會讓爸爸們不知道怎么跟孩子玩，陪伴孩子的方式其實可以很簡單，給你幾個小建議：

把游戲做通道，跟隨孩子，去“聽聽”他們的內心世界

游戲對孩子的重要性，再怎么強調都不過分。而爸爸們無論是力量、思維方式還是高度、視野等，都比媽媽更適合陪孩子玩游戲。

比如爸爸可以和孩子在家里扔抱枕，互相追逐打鬧。

這樣一個場景中，其實含有豐富的情緒和心理動作。孩子在追逐中鍛煉到自己的大動作以及投擲的精準度；枕頭打中爸爸后給孩子帶去快樂和成就感；爸爸如果再去夸孩子“力氣真大”、“跑得真快”之類，都會給孩子帶去自信；爸爸和孩子鬧作一團、其樂融融，促進爸爸和孩子之間的互相信賴和親密度。

放下自己的控制欲，平視孩子

爸爸們的控制欲，更多體現在，他們希望孩子絕對按照他們的規則來游戲、相處。一旦孩子不愿意，他們就會有沮喪感，發火或者泄氣，甚至會因此把孩子惹哭。

給孩子立規矩沒錯，但要建立在互相信賴的親子關系基礎上。

爸爸們要放棄自己的控制欲，放低自己，站到孩子的角度，去接納他們，甚至用有趣的方式去“接近”孩子的心，那么陪伴孩子這件事，一定會容易很多。

高質量陪伴孩子，并不限于大段的專門時間，你隨時隨地都可以進行

陪伴孩子隨時隨地都可以進行。從枕頭大戰，到一起逛街、散步；從孩子哭鬧你的同理、安撫，到一起玩泥巴踩水；從討論一個螞蟻的生活方式，到聽孩子說他做過的一個夢。

面對情緒低落的孩子，用一個爽朗的玩笑去化解并讓孩子破涕為笑；用一種奇怪的聲音給孩子講故事；面對孩子其實畫得不怎么樣的一幅畫，給出一聲大大的贊嘆；再或者爸爸教孩子學會下一種棋，進行一種體育技能鍛煉等。所有這些都是爸爸能給孩子的珍貴禮物。