秋天曬被子的最佳時間：上午11點到下午2點半
曬得太早，陽光還不充足，露水可能還沒有干。所以上午11點開始曬比較好。收被子太遲，會有寒氣濕氣侵入，露潤了，適得其反。 所以曬到下午2點半左右就可以把被子收進去了。被子中會存留一些人體的皮屑、汗液等，即使是干凈的被子，連續3個月不曬，里面也會滋生幾百萬只螨蟲，而陽光中的紫外線能有效殺菌。
一般曬到三～四小時的太陽就可以了。
曬被子頻率：
木棉為一周兩次，合纖棉為一周一次，曬二～三小時最理想。曬被子時，為了避免日光直射，所以可用床單罩著，但中途要將被子翻面，使兩面都能均勻的曬到陽光。
羊毛被一個月曬二次，在陰涼處曬兩小時。羽毛被一個月曬一次，夏天三十分鐘，冬天一小時，晾於陰涼處。
羽毛被亦可搭在椅子上放在室內，只要能通風就沒問題。
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