7大因素 決定孩子的身高

身高在很大程度上受遺傳因素影響。但營養、運動、疾病等因素同樣對孩子的身高有重大影響。研究表明，有7大因素影響著孩子的身高。小編來一一為您介紹。

決定孩子身高的因素有哪些：身高與遺傳有關。

遺傳是影響身高發育的決定性因素。一般來講，父母高，其兒女就不會矮。生物學家研究證明，兒子身高與父親身高呈直線相關，高個子父親所生的兒子大多數較高，矮個子父親生的兒子大多數較矮。但也不可一概而論。因為身高屬于多基因遺傳，就是說身高受多基因控制。假定身高是由兩對基因控制，這樣，父母生育的后代就有9種組合，更何況決定身高的基因肯定不止兩對，于是身高的變化就很大了。

遺傳、種族是制約身高的重要因素，但不是絕對的，人的身高大致在1. 60-1. 80米界限內波動，而他最終停留在哪個高度上，則很大程度上取決于限制或促進遺傳因素的環境條件。

決定孩子身高的因素有哪些：營養是影響身高的重要環境因素。

營養是身體長高的物質基礎，尤其是足夠的熱量和優質蛋白質，足夠的鈣、鋅和各種維生素。目前認為熱量對細胞數量的增加是非常重要的，蛋白質則對細胞體積的增大有重要關系。如長期營養不良，可使骨骼的成熟程度以及骨骼長度的增長受到影響。至成年時體格矮小。值得強調的是長期缺乏必需的氨基酸和微量元素鋅也會影響身高增長。

決定孩子身高的因素有哪些：疾病能阻止身高的增長。

任何急、慢性疾病對孩子的身高增長都有間接的影響，但只要治愈原發病，身高就能正常增長。然而，有一些直接影響身高的疾病，如內分泌腺一甲狀腺、腦垂體功能低下，則會影響人體身高發育的不同階段。嬰幼兒時期，腦垂體分泌的促進生長發育的生長素只有在睡眠時才會分泌，醒時不分泌，所以保證孩子有充足的良好的睡眠，對身高發育起著重要作用。

決定孩子身高的因素有哪些：適宜的體育鍛煉是促進孩子生長發育的重要因素。

體育鍛煉對骨骼和肌肉的影響是比較明顯的，它能促進骨骼鈣化。據觀察，男孩參加體育鍛煉1年比一般情況下多長1-2厘米，女孩子可以多長2-4厘米。

決定孩子身高的因素有哪些：季節也是影響身高的一個因素。

據世界衛生組織的研究表明，兒童生長速度因季節不同而有差異。其中長得最快是在5月份，平均身高增長0.73厘米;在10月份則長得最慢，平均只長高0.33厘米。5月份前后，萬物復蘇，春回大地。人體各個器官組織和細胞功能也空前地活躍起來，生長速度加快，必然要消耗大量的營養物質，為了使孩子在5月份里身高獲得最好的發育，要在這段時間里為孩子提供足夠的營養。

決定孩子身高的因素有哪些：日照也能影響身高。

日照越長，對身高發育越有利。生活在日照時間長的地方的孩子，身高發育好。經常參加戶外活動，多曬太陽，以利體內維生素D的合成，滿足兒童加快對鈣質的大量需要，會長得更高一些。

決定孩子身高的因素有哪些：長個也需要“精神營養”。

做父母的都希望自己的孩子個子高。孩子長高的因素除種族、遺傳、營養、運動等因素外，還有一個原因，那就是孩子的“精神營養”，有的孩子生活在不安的環境中，得不到親人的撫愛，結果食欲雖旺盛，但身體營養狀態卻不好，發育也較差。一旦改變了生活環境，他的身高和體重很快可以追上同齡兒童，形成特有的“成長追趕現象”。這是因為人的大腦下面，有一個內分泌腺，叫腦垂體，它的前葉能分泌一種生長素，專管長個子。它一方面能促進骨骼和軟骨的生長;另一方面還能使體內的蛋白質盡