每位女性都有這么一位“重要且不熟悉”的好朋友

它叫“卵巢”藏在這一堆腸子肚子深處

長3cm、寬2cm、厚1cm，

卵巢決定著一個女性的生育，

影響著她們自初潮開始的每一次月經

對于這樣一個非常重要的器官

很多女性直到被診斷出病了、直到不孕了，

才意識到它的存在......

在一個正常的卵巢里，

每個月會發生什么故事呢？

每個月會有5~10個小卵泡發育，通常是5-6個，

因為促使它們發育的養料，卵泡刺激素是有限的。

發育到一定程度，就只有一個卵泡成為優勢卵泡繼續發育長大，

其他的幾個卵泡就停止發育，萎縮掉了。

這個優勢卵泡在充足的養料下慢慢成熟，

從卵巢中排出，進入我們的子宮

它就是每個月排出的那枚卵子。

如果有精子進入，就會受孕；

如果沒有，就會出現月經。

經血就是血液混合著脫落的子宮內膜，

當這枚卵子從卵巢排出的時候，

卵巢里的黃體就開始發育了，產生孕酮，

孕酮會促使增生的子宮內膜進入分泌期。

我們每月的月經，或者懷孕，就是這樣發生著。

故事有時候會“一波三折”

月經不規律、無月經、不孕……

醫生稱之為“多囊卵巢綜合征”

多囊卵巢綜合征之下的卵巢，

又發生了什么呢？

卵巢里發育著的卵泡數量增多了很多，多于12個！

沒有一個卵泡可以得到足夠的養料從而發育成熟。

沒有發育成熟的卵細胞，就沒有排卵，

沒有排卵，就不可能發生受孕，

沒有排卵，也就沒有月經。

排卵障礙，使得想要懷孕的女性很難受孕

女性在生育年齡不來月經是很危險的事情

在雌激素的刺激下，子宮內膜是不斷生長的，

但是沒有孕激素的刺激，子宮內膜就無法脫落，

只能不停地增生，這就容易引起子宮內膜病變，

甚至發展為子宮內膜癌，月經是對子宮的保護

多囊卵巢綜合癥的誘發原因

目前可以確定遺傳和生活方式是很重要的因素，

有些人生來比其他人更容易得多囊卵巢綜合征；

生活方式，飲食高糖高脂則更容易引起該疾病

高糖高脂的飲食，會改變我們身體的內分泌環境，

多囊卵巢綜合癥的臨床表現

肥胖、胰島素抵抗、月經稀發或閉經、

多毛、痤瘡、排卵障礙、不孕睡眠呼吸暫停癥

多囊卵巢綜合癥如何調理

多囊卵巢綜合癥（PCOS）患者的

飲食是對患者管理治療的重要環節之一，

飲食的重要性不僅體現在體重的減輕和維持，

而且對胰島素水平的控制也有很大的幫助。

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