2歲寶寶夏季養生食譜推薦
2013年06月20日 15:59閱讀次數：706
標簽：寶寶夏季食譜
很多朋友在夏天的胃口都比較差，特別是寶寶不愿意吃飯。小編向您推薦專家建議的2歲寶寶夏季食譜，有利于提高寶寶食欲，而且促進寶寶營養吸收喔。
很多朋友在夏天的胃口都比較差，特別是寶寶不愿意吃飯。小編向您推薦專家建議的2歲寶寶夏季食譜，有利于提高寶寶食欲，而且促進寶寶營養吸收喔。
2歲寶寶夏季食譜舉例
下面為2～3歲小兒準備一些簡單食譜，供家長參考：
1、早餐：碎菜粥，面包片，煮雞蛋。
午餐：饅頭，紅燒雞塊，炒青菜，菠菜粉絲湯。
加餐：牛奶，餅干。
晚餐：菜肉餛飩。
2、早餐：牛奶，煎雞蛋饅頭片。
午餐：蔥油餅，肉末炒青菜，絲瓜蘑菇湯。
加餐：水果，餅干。
晚餐：菜包，蔥油蛋花湯。
3、早餐：牛奶，蔥油花卷。
午餐：菜肉小包子，豆腐小白菜湯。
加餐：水果，點心。
晚餐：軟米飯，西紅柿炒雞蛋，炒碎菠菜。
4、 早餐：玉米面粥，小燒餅，蒸蛋羹。
午餐：軟米飯，紅燒魚，炒青菜，西紅柿雞蛋湯。
加餐：豆漿，餅干。
晚餐：饅頭，炒綠豆芽、青菜肉丸湯。
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