材料:胡蘿卜2-3根,青椒一只,鮮瘦肉,食用油,鹽,雞精,料酒,生粉,美味鮮。
做法:
1、將鮮肉切成薄片,放在小碗里,加入少量的生粉或者嫩肉粉,倒入料酒,少許美味鮮腌制。
2、將胡蘿卜去皮洗凈,然后對(duì)切兩片,再斜切成3MM的薄片,青椒切成菱形片。
3、鍋內(nèi)倒入食用油,燒至六七成熟,改中火下肉片青椒一起溜至肉片斷生,倒出待用。
4、倒入切好的胡蘿卜,大火快速翻炒,翻炒至胡蘿卜邊上變色。
5、加入適量的鹽和雞精,繼續(xù)翻炒,倒入一點(diǎn)料酒,蓋上鍋蓋稍稍燜會(huì)。
6、倒入溜好的肉片青椒,繼續(xù)翻炒,直至胡蘿卜完全變軟后就可以關(guān)火裝盤(pán)了。
材料:胡蘿卜一根300克左右,雞蛋3個(gè),面粉70克,蒜4瓣,小米辣椒5個(gè),鹽。
做法:
1、胡蘿卜擦成絲;雞蛋打散;蒜切碎;小米辣椒切小圈。
2、面粉加入打散的雞蛋中,拌至無(wú)顆粒,加入蒜泥和小米椒。
3、鍋中放少許油,加入胡蘿卜絲,翻炒1-2分鐘左右。
4、將炒好的胡蘿卜放入蛋面糊中,放入適量的鹽拌均勻。
5、將面糊舀入小平底鍋中,小火加熱,至四周凝固,這個(gè)時(shí)候蛋面糊底基本定型。
6、翻面再小火加熱1分鐘左右,至蛋餅熟即可。
小貼士:
1、胡蘿卜炒至6分熟即可,差不多剛好變軟。
2、煎蛋餅時(shí),小鍋中不用放油,因?yàn)楹}卜帶有油,加入蛋面糊中,面糊中即帶少許油了。
3、要煎至底面定型時(shí)再翻面,否則面餅會(huì)翻爛。看底面是否熟的方式:四周已定凝固。如果沒(méi)把握,可用小湯勺將底部輕輕掀起,如果很容易就掀起,說(shuō)明底面已定型,可以翻面了。
材料:胡蘿卜3根,生抽2小勺,白糖2小勺,老抽1小勺,鹽少許。
做法:
1、胡蘿卜去皮,切滾刀塊,不宜太大,切得薄一點(diǎn)小一點(diǎn)更容易熟。
2、兩小勺生抽,一小勺老抽,兩小勺白糖,少許的鹽,混合調(diào)成汁。糖略多一點(diǎn)更好吃。
3、平底鍋倒油燒熱,下入胡蘿卜塊,中小火慢慢的燒,中間不加水,也不用蓋鍋蓋,只需要一點(diǎn)耐心將胡蘿卜慢慢燒軟。
4、胡蘿卜燒透后倒入調(diào)味汁,待湯汁燒至略干,香味滲入胡蘿卜就可以關(guān)火了。
材料:排骨1000g ,胡蘿卜1根,蔥半根,姜三片,料酒適量,鹽適量,醋適量。
做法:
1、排骨切塊,洗干凈瀝干,開(kāi)水下鍋焯1分鐘,撈出后瀝干。
2、蔥切段;姜切片。
3、大半鍋水,蔥、姜、排骨一同涼水下鍋。大火煮開(kāi),快開(kāi)的時(shí)候就開(kāi)始撇沫子。
4、鍋開(kāi)后,放入適量料酒、醋,轉(zhuǎn)中小火慢燉1個(gè)小時(shí)。
5、胡蘿卜削皮切塊,炒鍋放少量油,燒熱后將胡蘿卜塊放入翻炒至變色。
6、炒好的胡蘿卜等排骨燉至1小時(shí)下鍋,繼續(xù)小火慢燉大概20-30分鐘就可以關(guān)火了。如果想吃更綿軟的排骨,可以繼續(xù)小火慢燉。
7、最后放鹽稍燜即可出鍋。也可以出鍋后再單獨(dú)往碗里放鹽。
還沒(méi)有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!