如果是從寒冷的室外走進溫暖的室內造成的耳朵發熱,那屬于人體自然的反應,無需過慮。因為耳朵的皮膚下布滿了豐富的血管,在寒冷的室外手冷收縮血流減慢,但是回到室內溫度升高后,血管會擴張血流速度加快,導致出現耳朵發紅發熱的現象。
解決辦法:冬天外出的時候要做好保暖措施,對于耳朵的保暖可以用圍巾包裹,也可以戴耳罩,有帽子的也可以帶上帽子,防止耳朵被凍傷。
耳朵發熱從根本上來講是由于皮下血管的擴張造成的。那么如果我們要避免出現冬天耳朵經常發熱的狀況,就要少吃容易引起耳朵血管擴張的食物。常見的比如辛辣食物和富含咖啡因的咖啡、可樂以及茶等,都可能引起血管擴張從而造成耳朵發熱,應當減少日常攝入。
解決辦法:為了避免食物引起的刺激,日常飲食應該少吃辛辣刺激的食物,冬天可以適當吃一些滋補身體的羊肉牛肉等,為身體提供能量,對于辣椒,花椒等刺激的食物盡量少吃。
由于冬天天氣寒冷,而人體手,耳朵的皮膚相比較而言較為細嫩,所以一旦長時間的暴露在冷空氣中,就會受到冷空氣的侵害,因此出現凍瘡,耳郭輕度凍傷后,局部紅腫、灼熱,發癢,漸感刺痛。由于血性漿液滲出,皮膚可出現水泡。如不及時適當治療,皮膚干燥剝脫,或發生潰瘍,表面結癡。愈后新生皮膚呈淺紅色,發亮,遇冷該處容易復發凍瘡。
解決辦法:若凍瘡僅為硬結,未破潰時,可用辣椒酊、熱酒精擦洗。若已破潰,則可用紅霉素軟膏、豬油蜂蜜軟膏涂擦且包扎,促進其早日愈合。還可以將棉制的手套烘得干熱,把手放進手套中,也可以使手部的血液循環加快。
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