最重要的,也是最根本的,就是要注意衛生。濕了的鞋襪要及時清洗晾干,切勿繼續穿,注意衛生,能抑制很多疾病的發生。穿過的鞋子,用酒精擦拭鞋子內部,再放入一小包生石灰等干燥劑,或者將樟腦球壓成粉末撒在鞋內,都可以避免產生臭味,襪子也是產生臭味的根源,洗襪子最好加點白醋浸泡一會兒再洗,可以殺菌并去除臭味。
腳臭產生的原因有時候是因為穿到品質低劣的襪子,可以試試看購買品質較高的除腳臭健康襪增加透氣度,或許可以對腳臭問題有相當的幫助,比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子,以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。
取一把新鮮的韭菜,洗凈切碎,倒在腳盆里,再沖入開水。待水溫下降至不燙腳時,雙腳放入盆中,慢慢加熱水至水漫過腳面,然后雙腳互相按摩,一周按此法洗三次。數周后見效。
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