冬天手指頭開裂必須減少與冷水的接觸,這是因為冷水會刺激皮膚,使皮膚的皮脂分泌減少,從而導致皮膚干燥的現象,皮膚干燥就會導致手指頭開裂的情況發生或者加重。如果需要洗菜洗衣服之類的,建議帶上橡膠手套,手指頭開裂也不可以使用過熱的水,應選用溫水即可,最佳水溫應該在20℃-25℃之間。
冬天手指頭開裂的時候,應該避免與接觸堿性物質接觸。這是因為堿性物質會直接損壞皮膚,使手指頭的水分快速流失,從而造成干裂的情況。含堿性物質的有:洗滌劑、堿性肥皂、洗衣粉等。在手指頭干裂的時候,應該戴好橡膠手套,將手部與堿性物質隔離開,洗手的時候可以使用溫和的洗手液洗凈雙手。
手指皸裂其實是由脫皮和氣候干燥共同造成的,在秋冬季節來臨時,可涂抹凡士林、甘油等來防止皮膚干裂。對于手部已經干裂的患者,可以去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏,如果脫皮嚴重并伴有干燥疼痛者,可用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏,起到軟化痂皮潤滑保護的作用,也可以用潤肌止癢的中藥膏。
在手指頭開裂的情況下,可以多做手膜,利用手膜的營養成分滋潤手部皮膚,保濕皮膚就可以促進手指頭開裂愈合情況。平時自己也可以自制手膜,在用熱水浸泡過雙手后,在手上涂上甘油、凡士林或者護手霜,然后戴上一次性的塑料手套睡覺,這樣可以促進皮膚吸收營養護膚品。長期堅持,手部也會變得十分的嫩滑哦。
豬胰不光可以食用,也可以治療手足皸裂。《補輯肘后方》中有一則驗方:豬胰1具清洗干凈,放入適量黃酒中,用手揉搓豬胰,將其揉爛,取汁備用,可以潤膚愈裂,用時將汁涂擦皸裂處。豬胰,《嘉佑論本草》云其能“去皸”,治“手足皸裂”及“唇燥緊裂”,有潤膚愈裂之能。黃酒也具潤膚之功,并能通行血脈。
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