薄荷可以放在臥室嗎

薄荷可以放在臥室。

中醫里面講，薄荷性涼，味辛，無毒，對人體是沒有害處的，所以薄荷是可以放在臥室的。從環境來看，薄荷是很適合放在臥室里的，薄荷喜歡濕潤的環境，對陽光的需求不是很高，在臥室中只要保持足夠的水分和肥料的供應，就能生長得很好。平時可以將薄荷放在散射光線充足的地方，如果實在只能放陰處，可以隔兩三天就把盆栽搬到陽光下曬曬太陽，促進其健康生長。

薄荷放在臥室的好處

1、凈化空氣

薄荷的葉片有很多細小的皺紋，上面長有很多小絨毛，可以有效地吸收臥室里的灰塵顆粒，起到一定的凈化空氣作用。

2、驅除蚊蟲

薄荷自身會散發一種清新香氣，里面含有獨特的薄荷酮等物質，散發到空氣中能夠起到一定的驅蚊作用，而這些物質非常柔和，對人體是有利而無一害的，夏天在臥室放一盆薄荷，既美觀健康又能驅蟲。

3、清新養眼

薄荷的顏色是小清新的綠色，對于我們來說，在臥室里放置綠色的植物有益于緩解眼睛疲勞，使人的心情也跟著輕松起來。

薄荷放在臥室的壞處

1、不利睡眠

薄荷中含有揮發性的薄荷油，能散發出清新的氣味，具有提神醒腦的功效。而臥室是睡覺的地方，在夜間，薄荷的氣味會導致人越來越清醒，不利于睡眠。

2、搶奪氧氣

在白天的時候還好，薄荷植物會進行光合作用，釋放出氧氣。而在夜間，薄荷植物會進行呼吸作用，和臥室的主人搶奪氧氣，釋放出二氧化碳，并且越茂盛的薄荷吸收的氧氣越多，這樣是不利于人體健康的。

薄荷最適合放在哪里

1、書房

書房作為工作、學習的地方，需要頭腦清醒，而薄荷中含有的薄荷油具有辛涼的芳香氣味，能夠刺激神經、使人振奮、提神醒腦。

2、客廳

客廳中放置綠植能夠讓人的心情變好，并且薄荷的氣味清新，能夠凈化空氣，客人到來時也會覺得非常舒適。

3、陽臺

陽臺的光照比較充足，非常適合種植薄荷等植物。如果非常喜歡薄荷的氣味，也可以在白天時將薄荷移到臥室內，晚上睡覺前將薄荷移出臥室。

4、辦公室

薄荷里面含有大量的揮發油以及薄荷腦，能提神醒腦，把薄荷放在辦公室，這樣也有利于工作的時候提神。